中医：百病皆可补中益气汤！别再只拿它治乏力，专解5类“清阳下陷”怪病 大家好，我是陈大夫。 一提到补中益气汤，很多人只知道它能“治乏力、补气虚”，把它当成普通的补气方，实在是浪费了这张千古名方的真正妙用。 其实补中益气汤的核心，从来不是单纯“补气”，而是升举下陷的清阳。中医讲“清阳出上窍，浊阴出下窍”，一旦清阳下陷、气机下坠，就会生出各种看似“怪诞”却根源一致的病，今天先给大家讲第一类，剩下几类咱们逐一拆解。 第一类怪病：久泄不止，五更非肾 很多人泄泻缠绵数月不愈，便质溏薄、食后即泻、完谷不化，甚至一到五更就腹泻，先想到用四神丸温肾止泻，结果吃了毫无效果。 这不是肾虚惹的祸，而是脾虚下陷、清阳不升——脾胃气虚到极致，升提之力全无，水谷精微没法正常运化吸收，反而直趋大肠，形成顽固腹泻；五更之时阳气初生却无力升发，故而腹泻易发。 这时用补中益气汤就恰如其分： - 黄芪、党参、白术大补脾肺之气，筑牢气血生化的根基； - 升麻、柴胡像“天梯”一样，把下陷的清阳托举上去； - 配合陈皮理气、当归和血，补而不滞、升而不燥。 它不刻意涩肠止泻，却能通过“升清阳、复脾运”让谷气归其正化，清阳升则浊阴自降，腹泻自然慢慢止住。 陈大夫一句提醒 补中益气汤不是“万能补气药”，是“升阳举陷专方”，辨证关键看是否有清阳下陷的核心表现——比如小腹坠胀、肛门下坠、久泻久痢、气短乏力且伴随气机下坠感，绝非所有气虚都能用。