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伊森暴怒要揍乌度卡，真不怪他！明明是卡佩拉防守漏人，背锅的却是伊森，乌度卡你要不要脸？！申京防守烂到离谱，全场正负值-18，让热火在内线狂砍66分，你连一句批评都不敢有，反倒抓着年轻球员往死里喷！典型的看人下菜碟，怕喷申京打自己脸，就拿伊森撒气！好好一支天赋球队，被你搞得乌烟瘴气、内讧不断。真的越看越气！要是换波波维奇来带这群小伙子，因材施教、一碗水端平，何至于落到今天这步？乌度卡不下课，火箭必散伙，别再耽误一群好苗子了！乌度卡乌杜卡带队方式火箭内讧

伊森和乌度卡争吵内容曝光：乌度卡：“你防上去啊！”伊森：“这能怪我？那是卡佩拉的人”韦尔的追身三分，确实是卡佩拉回收过深。但这个防守回合是快退防转换，这时候的原则不是找对位人，是随机领防一个，先给对手减速。因此这事不能怪卡佩拉，自然也不能怪伊森，就是防守的沟通不畅。乌度卡叫暂停需要强调防守的布置，但他直接找准一个人开喷，这主教练也是离了大谱。以前是赛后发布会甩锅，现在比赛现场直接甩锅，来的更猛烈了。

快船助教范甘迪接受采访，谈到了与泰伦-卢的关系：我曾执教过泰伦-卢。他是你能遇到的最受爱戴的人之一，无论作为球员还是教练。如果你不喜欢泰伦，那问题在你。他不仅是出色的教练，还真正关心每个人的幸福和成功。我晚年希望能更像他。我从他身上学到了很多。以前我执教他，现在我为他工作，很幸运。

NBA常规赛，勇士主场101-129不敌湖人。赛后桑托斯接受了媒体采访。记者问：“当你回顾自己的旅程时，你觉得有哪些经验或时刻可以帮助到下一代巴西篮球运动员？”桑托斯：“是的。我曾经也是个看着很多巴西球员在NBA打球的孩子。在某个时期，我想联盟里同时有9个巴西球员。但现在，我是这里唯一的一个。所以当你放眼篮球界，NBA是你所能达到的最高殿堂，而我就是最大的榜样。每个人都把我当成榜样。对我来说，我只是努力做一个好人，努力向大家展示职业道德是最重要的事情，因为正是职业道德让我走到了今天这个位置。科尔教练总是跟我说，看看我能做些什么才能上场。他的回答总是很简单，就是让我拼尽全力去打球，上场去找到自己的定位。我开始那样做，然后我获得了更多的出场时间。后来吉米受伤了，这对我们这个赛季来说是个巨大的损失，但也为我腾出了一些空间，让我能展示更多我的能力，做一些比单纯的‘能量小子’更多的事情。但总的来说，我就是想为巴西的孩子们树立一个好榜样，向他们证明，只要努力，你就能得到你应得的回报。”此前，桑托斯以3年1500万美元提前续约勇士。本场比赛桑托斯出战27分钟12投6中，三分7中2砍下14分4篮板2助攻。

看到这样的消息很高兴:因为东契奇和里夫斯都希望他留下。詹姆斯下赛季不退役会留队。尽管本赛季詹姆斯、东契奇、里夫斯三人作为“三巨头”的磨合并不顺利，但三人之间仍保持着良好关系。有消息源表示，东契奇“希望和詹姆斯把合作关系理顺”，并且很享受和这位未来名人堂球员一起打球。消息源称，如果詹姆斯选择继续打球，他要么与续约，要么第三次重返克利夫兰。据悉，骑士球星哈登和米切尔预计会在休赛期劝说詹姆斯“回家”。消息还指出，东契奇和里夫斯也会劝说詹姆斯留在湖人。尽管佩林卡和珍妮·巴斯已准备好与这位堪称史上最伟大的球员分道扬镳，但如果东契奇和里夫斯希望詹姆斯回归，巴斯与佩林卡也会欢迎他回来，因为他们想要安抚球队未来的核心球员。

今天代理主教练杰夫·范甘迪对加兰回归后伦纳德的防守角色发表了一番很有意思的评论：“当你拥有伦纳德这样的王牌重炮手时，你永远不想把他手中的球棒拿走。他可能不会从一开场就去防守对方最危险的球员，但要想让我们的防守达到预期水准，他必须愿意去防守那个人。而且在某些关键回合，他必须去防，他在防守端的能力和以往一样顶尖，没有什么是伦纳德做不到的。所以如果我们教练组不让他继续扮演这个核心角色，那会是一个很糟糕的决定……你必须用好他这一点，否则就是在降低自己赢球的机会。”

37岁“死神”空砍32分却遭网暴“太软”？看完评分区我沉默了！比赛信息：火箭105-115热火日期：2026年3月1日📸原始UC评分截图（文字版）球员：凯文·杜兰特（火箭）技术统计：时间37:14|得分32|篮板5|助攻8|抢断0|盖帽2|投篮12-20评分分布：⭐⭐⭐⭐⭐69.6%|⭐⭐⭐⭐10.6%|⭐⭐⭐7.9%|⭐⭐5.3%|⭐6.6%UC评分：8.5（227人已评）热评第一（铁风筝，已评10分）：“太软了。40分都拿不到，不带申硬汉赢球，软蛋。😂😂”看着这份评分截图，再看看今天赛后的数据栏，我确实愣了几秒。20投12中，75%的真实命中率，37分钟砍下32分5板8助攻2盖帽。如果这都叫“软”，那NBA恐怕找不出几个硬汉了。但如果你看了今天的比赛，你会发现评分区那69.6%的五星和那6.6%的一星，其实都说得通——因为他们看的根本不是同一场比赛。今天这场火箭105-115不敌热火的比赛，堪称本赛季最荒诞的个人英雄主义悲喜剧。一方面，杜兰特确实在创造历史。这是他的生涯第432场30+，正式超越科比·布莱恩特，独享NBA历史第五位。37岁的老将，在吉米·巴特勒离队后防守依然强硬的迈阿密主场，硬生生用无差别的干拔撑起了火箭的进攻门槛。他在场的37分钟，火箭是赢了热火的。但另一方面，评分区那位名叫“铁风筝”的兄弟骂的“软”，可能根本不是指杜兰特。这位兄弟说的“不带申硬汉赢球”，明眼人都知道在暗讽谁。今天火箭的内线，那才叫一个“软心蛋糕”。申京在面对阿德巴约和韦尔的冲击时，全场14中6，防守端被热火针对到死，正负值惨不忍睹。火箭全场丢了15个前场篮板，内线几乎成了热火的清晨马路。!一边是杜兰特末节独扛球队，一边是替补席上伊森与乌度卡的激烈争吵。当杜兰特在末节最后时刻好不容易将分差追到3分时，回头一看，热火那群年轻人冲进内线就像冲进无人区。这时候你才发现，杜兰特的“软”是相对的，而火箭其他环节的“硬”，是绝对的缺失。评分区给的8.5分，其实非常精准：扣掉的1.5分，是因为他确实没能在最后时刻变身成那个无视防守的死神——但看看他那略显沉重的脚步，打了38分钟的他，实在是带不动这辆四处漏风的火箭。那69.6%的五星，是给那个在历史排行榜上再次超越科比的传奇。那6.6%的一星，是给这场令人失望的失利，只不过他们把账错算在了队内最佳球员身上。如果点开这场比赛的完整评论区，画风大概是这样的：网友“杜小帅的镰刀”：笑死，说杜兰特软的，看看你家正负值-18的“申硬汉”吧。阿杜一下场火箭就输分，这口锅背得真冤。网友“迈阿密海滩球童”：今天热火的联防就像一张网，杜兰特是那条唯一跳出来的鱼，剩下的虾米全被兜住了。三分36中9，这怪不得别人。网友“火箭老球迷”：里程悲，又是里程悲！超越科比固然可喜，但这种输球方式真的太科比了（褒义），感觉回到了当年湖人的孤胆英雄时代。网友“理性看球帝”回复铁风筝：兄弟，10分你是真给了。但“软”这个字，建议去看一下阿德巴约和申京的对位录像，你就知道什么叫真正的“硬汉表演”。在这个赢球吹、输球踩的评分区里，8.5分或许是对杜兰特今晚最体面的评价。他证明了即使37岁，他依然是联盟顶尖的得分手；但也无奈地证明，篮球终究不是一个人的运动。

火箭105-115不敌热火，湖人129-101大胜勇士，开拓者93-109负于黄蜂！西部排名不变。湖人结束三连败，总算减少了些掉入附加赛区的风险。火箭输球依然稳居第三，开拓者输球排名第9。勇士依然稳居第八，在这个位置它待了很久了。

NBA常规赛，湖人战胜勇士，湖人自媒体发文道：卢克-肯纳德加盟湖人至今，10场比赛投篮命中率均达到或超过57%。简直难以置信的稳定性！

湖人129-101勇士，谈三件事。1、库里持续伤停，追梦格林就像没有了理想失去了方向，心思完全不在打球上，在场时是累赘，是负作用。本场比赛又被针对的一天，三分球5中1，正负值-30，全场最低。2、湖人打得像勇士。勇士队以三分球为立身之本，然而本场比赛三分命中率低至27.3％。反观湖人这边，三分是又准命中又多，41投19中，命中率高达46.3％，双方相差足足19个百分点。3、湖人结束三连败，同时未来9场比赛坐拥8个主场，这是球队稳固排名的有利机会，目前湖人排名西部第6，领先第7的太阳1.5胜场。而勇士队这边，球队战绩非常不稳定，目前31胜29负，而且接下来先战快船又战火箭与雷霆，一不小心很可能四连败，胜率跌破五成。

勇士28分惨败湖人，三点失利原因解析：第一：实力不济乃勇士最大败因，面对三巨头的湖人，勇士节节败退，没有库里，没有巴特勒，波神又不打，看看人家湖人三巨头打的多轻松，之前湖勇大战乃NBA春晚级别，但现在成鸡肋了！第二：三分球命中率乃勇士胜负最明显的标志，本场比赛勇士三分球命中率再次走低，12/44，三分球命中率不足30%，湖人19/41，接近50%，三分大队勇士，目前的阵容只要三分球不准，基本就交代了！要想赢球，三分球起码要进20个左右，第三：格林成勇士最尴尬球员，格林不打，勇士赢球，格林一打，勇士就惨败，虽然有点玄学，但事实就是如此，最近四场比赛两胜两负，都很格林有关系，格林7分6篮板6助攻2失误，投篮3/8，正负值-30又是全队最低！西部勇士队

艾顿只有面对格林的时候才会打出效果，湖人面对勇士，艾顿5投2中，得到了4分10篮板。格林则是8投3中，得到了7分6篮板6助攻，全场负30的正负值。没有库里，格林的作用下降到了冰点，勇士为何不动格林呢？只因为勇士的防守太差了。面对以白人球员为主的勇士，连小里弗斯在前两节都能4投全中。勇士的体系建立在库里的投射天赋上面，离开库里，勇士进不了季后赛。

里程悲！火箭105-115惨败热火，状态失控、场上内讧、位置混乱火箭客场105-115不敌热火，三连胜终结。首发除杜兰特正负值为正，其余申京、阿门、伊森全是负数，三人组在场就是攻防黑洞，没空间、没投射、失误不断，纯纯灾难。申京14中6拿13分6板，正负值-18，防守怕对抗、只伸手不起跳，被阿德巴约点名打爆，彻底艾顿化。伊森12中4，效率低迷，场上像新秀。乌度卡试了无数次，依旧固执用这套无空间首发，死活不敢DNP申京。杜兰特拼尽全力，20中12轰32分6板8助2帽，生涯432场30+超越科比，升至历史第五，却成空砍。上一场40分，这一场32分，死神扛着球队走，肉眼可见的累。更糟的是球队失控：乌度卡与伊森争吵、阿门定位模糊、申京进攻随意、防守散漫。杜兰特疯狂单打=对队友失去信任，这是最危险信号，再这么乱，再好的杜兰特也带不动。休斯顿火箭火箭内讧

詹姆斯前队友，香珀特在《ClubShayShay》节目中表示：如果2015年凯里·欧文和凯文·乐福没有受伤，且凯文·杜兰特没有加盟金州勇士队，骑士队本可以实现三连冠。“他们（勇士）赢不了我们。杜兰特毁了我的戒指……我本应该有三枚总冠军戒指。”“第一枚（2015年）如果我们全员健康就能拿到；第二枚（2016年）我们本来就赢了；第三枚（2017年）我们也能做到，但杜兰特非要去那边。”

自哈登离队后快船5胜6负，泰伦卢的35-20目标还有希望吗？剩余赛程分析（24场）：1、摆烂队：11场（包含3战鹈鹕、2战步行者等）；2、附加赛竞争对手：4场（分别为2战勇士、2战开拓者）；3、顶级豪强：3场（分别为2战马刺、1战雷霆）；4、其他季后赛球队：6场。要完成35-20目标仅需14胜10负，压力不大，常规赛结束快船大概率是西部第八或第九，保证小卡健康进入附加赛和季后赛是泰伦卢最重要的工作，到时候加兰复出，马瑟林磨合更好，快船“黑七”、“黑八”未必没有机会！

文班亚马的这一特质，正悄然引领文化的回归！！看过马刺比赛的球迷都知道，文班亚马倒地后没有抱怨，爬起来就继续投入比赛！！这和目前满是抱怨的联盟风气显得格格不入。也许，裁判没吹就是好球的时代要回来了！因为，看了比赛你会发现，现在表现突出的年轻人都不怎么抱怨，甚至不屑于抱怨。因为，当文班亚马这种未来门面都不抱怨，你好意思么？更夸张的是，你看看文班是怎么训练的，也许赛场上的动作还没他训练时所面对的幅度大！！所以，联盟有些东西正在悄然变化，也可以说正在悄然回归！

火箭队本赛季饱受伤病困扰。其实前一场比赛阿门汤普森刚刚复出，帮助火箭队战胜了魔术队，现在火箭队的首发大前锋，22岁的小贾巴里史密斯又受伤了。在前一场比赛里，小史密斯扭伤了自己的脚踝，不知道要缺阵多久，至少下一场火箭队客场对阵热火队，小史密斯已经确定不会再为火箭队出战。一般来说，小史密斯这样的伤势可能会休息一两周的时间。还要看他扭伤的严重程度，像是申京，因为扭伤了脚踝缺阵了一两周，而火箭队的老将亚当斯在与鹈鹕队的比赛里同样是扭伤了脚踝，但他那就算是比较严重的。根据报道，亚当斯属于是脚踝三级扭伤，不得不接受了脚踝的手术，所以导致了赛季报销。现在火箭队还没有确切的消息说小史密斯的伤势到底严不严重？可能需要进一步的观察和诊疗才能确定。也希望小史密斯千万别有事儿，因为火箭队太需要他了。

裁判太黑了！骑士客场领先9分，离谱被活塞逼进加时赛，看完你就明白了：第一：阿特金森关键时刻两次挑战都成功了，第一次，小黑没碰到球，裁判吹活塞球权，第二次，邓罗拉拽泰森，裁判吹泰森犯规，挑战成功，骑士罚球并获得球权，太关键了！第二：骑士领先3分，活塞詹金斯后场持球快速推进随便一抛，裁判居然吹了泰森后场三分犯规，太离谱了，詹金斯三罚全中就这样把比赛追平了，活塞主场这样的吹罚尺度难以置信！NBA骑士

湖人勇士伤病名单来了！勇士这边——格林大概率出战！波尔津吉斯出战成疑！库里(右膝酸痛)、巴特勒(右膝前交叉韧带撕裂)、塞斯库里(胯部疼痛)明日缺席！湖人这边——八村塁（生病）、布朗尼、蒂耶罗明日缺席！首先是勇士这边明日迎三条消息！其一就是追梦明天将迎来复出！其二波神目前也在积极备战！明日他大概率会迎来复出！其三就是库里明天将继续缺席！另外湖人好消息！海斯已经脱离伤病名单！明日将迎来复出！而此外八村塁将继续缺席！洛杉矶湖人

NBA场外花絮：湖人惜败太阳二队，两位大佬不爽，走出客队更衣室全程无交流！一山不容二虎。老詹回骑士开启退役巡演吧！让东子带队拿个总冠军证明自己。[捂脸哭][笑着哭]

🏀威少续约国王！场均15+6+6数据，球迷齐声祝福：忠魂不灭，未来可期！北京时间2月28日，NBA传来重磅消息——拉塞尔·威斯布鲁克正式与萨克拉门托国王队完成续约！这位37岁的老将此前效力于洛杉矶湖人队，如今选择重返国王，开启职业生涯的新篇章。消息一出，球迷纷纷送上祝福，期待他在赛场上继续书写属于自己的传奇。🔑续约细节：老将的坚守与情怀合同内容：据ESPN报道，威少与国王队达成一份两年合约，其中第二年为球员选项，具体金额虽未公开，但预计将为中产级别合同。这一签约既体现球队对经验型球员的信任，也为威少提供了继续征战的选择空间。回归意义：威少曾在2017-2018赛季短暂效力国王，此次“落叶归根”被赋予了更深的情感色彩。他在采访中动情表示：“萨克拉门托是我的家，这里的人们从未忘记我。我希望能为球队带来经验，帮助年轻球员成长。”这份归属感，正是他选择回归的核心动力。📊数据亮点：场均15+6+6，老将依旧能战尽管已过而立之年，威少仍以稳定表现证明自己宝刀未老：得分能力：场均贡献15.2分（联盟第18位），投篮命中率43.8%，三分命中率34.2%，在持球攻坚与外线牵制方面仍具威胁。组织才华：场均6.8次助攻（联盟第10位），助攻失误比达2.1，展现出顶级控卫的传球视野与决策能力。防守韧性：场均6.5次抢断（联盟第3位），防守效率108.3（百回合失分），其积极的防守态度和预判能力依旧在线。关键表现：在2024-2025赛季多场关键战役中，威少屡次挺身而出。例如对阵勇士一役，他砍下32分10助攻，率队终结对手连胜，成为球队的精神支柱。💬球迷祝福：忠魂不灭，未来可期威少的回归点燃了全球球迷的热情：国内球迷热议：“威少续约国王，就像艾弗森重回76人，是情怀的延续，更是传奇的书写！期待他带领球队冲击季后赛！”“37岁还能打出15+6+6的数据，这身体素质和篮球智商简直逆天！国王队真是捡到宝了！”国外球迷致敬：“RussellWestbrookisalivinglegend!HisleadershipandtoughnessareexactlywhattheKingsneedtobuildawinningculture.”“Welcomeback,Russ!Let’shopehecanstayhealthyandshowtheleaguehe’sstilloneofthebest.”🏆未来展望：老将与新星的碰撞威少的挑战：健康管理：职业生涯中多次遭遇膝伤，保持身体状态将成为他持续高光的前提。角色转型：从昔日的绝对核心转变为经验导师，需在更衣室与训练场中发挥影响力，助力年轻球员成长。国王队的期待：培养新星：球队拥有福克斯、萨博尼斯等潜力球员，威少的实战经验与比赛智慧将成为他们成长的催化剂。冲击季后赛：近年来国王屡次止步首轮，威少的加入有望增强阵容深度，提升关键战的稳定性，向西部前八发起更强冲击。📌总结：传奇的延续威少的信念：“I’vebeenthroughalot,butI’mnotdoneyet.IwanttoplayatahighlevelforaslongasIcan.”球迷的期许：威少续约国王，不仅是情怀的胜利，更是实力的证明。在2025-2026赛季，他将继续闪耀萨克拉门托的灯光下，为球队注入斗志，为球迷带来感动。忠魂不灭，未来可期！威少续约国王NBA传奇篮球人生萨克拉门托国王队

里德·谢泼德，今天就是来砸场子的。教练刚把他提上首发，他直接把战术板扔了。全队一半的三分球，16次出手，全是他一个人干的。篮球一到他手里，场上的空气都不一样了。以前是范乔丹慢悠悠控球，找到申京，任务完成。现在是谢泼德拿球，一个眼神递过去，申京立刻提上来挡拆。防守他的那个人，腿都快拧成麻花了。往前一步，怕他突；往后一步，他球已经举起来了。就这么零点几秒的犹豫，谢泼德人已经像泥鳅一样滑到侧翼，手腕一抖，球奔着篮筐就去了，空中的弧线好像都带着风声。全场进了17个三分，他一个人，7个。这一下，整个进攻都活了。对方根本不敢再死守内线，因为外线站着一个你放空一秒就能让你付出代价的人。申京顺下更舒服了，其他人也跑出了空位。以前那种站桩式的打法，每个人都在自己的一亩三分地等着球，看得人直打哈欠。现在球动、人动，机会全出来了。所以这就有点意思了，有这么一把能直接撕开防守的尖刀，为什么之前一直让他坐板凳？

火箭这西部第三藏着个鬼故事：我们队里其实躺着两个死人。赛季还没开打，范弗利特就在野球场把膝盖韧带撕了。交易来的硬汉中锋亚当斯，脚踝手术直接赛季报销。你算算账——一个顶薪控卫，一个千万级内线，全在病床上躺着。就这残阵，我们硬是靠一群愣头青和37岁的老杜兰特，拼到了西部第三。看看我们接下来要打谁。湖人？好打。他们内线防不住申京，外线跟不上阿门，全队就靠两个老头抡。但要是碰森林狼就完了——戈贝尔能把我们的禁区盖成禁飞区，麦克丹尼尔斯缠杜兰特有一手，华子冲起来我们没人对得上。所以别想太远。这赛季能健康打完第一轮，就是胜利。篮球场上最硬的不是战术，是血肉。最脆的也不是玻璃人，是时间。我们赌的不是今年，是申京还能进化，是阿门能练出篮子，是老杜兰特油箱里那点最后的油。

湖人110-113惜败太阳，一支球队防守能烂到这种程度也是无敌了！真不知道雷迪克是干什么吃的，进攻没战术完全靠球星单干！防守毫无体系，永远无限换防，让人总是点名，把东契奇里弗斯放前面让人一个挡拆就暴露，一点一个准！东契奇都被用废了，防人家最能攻的，攻人家最能防的！

马刺11连胜，卫冕冠军雷霆突然慌了。一夜之间，西部榜首的悬念又回来了。这边雷霆客场栽了，被活塞双星联手轰下58分。那边马刺，当家球星文班亚马手感冰凉，居然还能逆转猛龙。马刺战绩冲到43胜16负，全靠团队。文班低迷，瓦塞尔立马站出来，5记三分砍下21分。反观雷霆，45胜15负不再保险，领先优势只剩1.5场。更别提湖人了，眼看太阳0.9秒三分绝杀，110-113输掉关键卡位战，这口气太憋屈。所以说，永远别低估一颗追赶者的心。你稍微一松懈，后面的人已经悄悄追上来了。

热刺是有机会爆冷淘汰马竞打入欧冠八强的。热刺这帮球员在英超摆烂，但在欧冠是全情投入的，精神态度完全两个队。只要热刺拿出英超打利物浦和曼城的精气神以及比赛强度，战胜马竞也是情理之中。热刺

交易掉哈登，快船才发现，真正能给伦纳德解压的，根本不是组织大师。快船把哈登交易出去之后，球队的麻烦立马全暴露出来了。伦纳德一拿球，防守的人根本没在讲道理，就是一堆人蜂拥而上，活生生就是把他当核心去围堵。（信源：百度百科——伦纳德）2026年2月下旬，快船正式将哈登交易，还一并送走了中锋祖巴茨，本以为能精简阵容、提升节奏，没想到麻烦接踵而至。交易前，快船虽然战绩不算顶尖，但至少伦纳德打得轻松。哈登在队时，哪怕前期磨合不畅，后期也慢慢找到节奏，成了球队的第一挡拆持球手，负责做进攻决策，替伦纳德分担了大量压力。有个细节很直观，哈登在队时，伦纳德的失误率创下生涯新低，定点投篮频率也是他在快船生涯的最高。因为对手不敢轻易围堵伦纳德，毕竟哈登兼具投突传三威胁，一旦包夹伦纳德，哈登就能趁机传球或自己突破得分。可交易哈登后，一切都变了。最近快船的比赛里，伦纳德彻底被针对。只要他一拿球，对方球员就跟疯了一样，立马2-3人蜂拥围堵，连传球的缝隙都不给留，防守强度直接拉满。看过最近快船对阵森林狼的比赛就知道，伦纳德拿球后，对方两名球员直接贴防，另外一人随时补防，他想突破，脚下全是防守球员；想传球，队友被死死盯防，根本传不出去，只能硬着头皮单打，好几次被抢断，看得人揪心。本赛季至今，快船战绩25胜27负，还在季后赛附加赛区徘徊。交易哈登后，虽然偶尔能赢球，比如近期击败森林狼迎来两连胜，伦纳德单场砍下41分8篮板4抢断，尽显“战神卡”本色，但这种胜利太耗他了。要知道，今年是伦纳德自2016-17赛季以来，首次前27场全勤，也是他最健康的一年，他自己也说，现在打完比赛没有任何疼痛，目标就是保持健康。可交易哈登后，他每场都要打接近40分钟，既要得分，又要组织，还要面对对手的疯狂围堵，体能消耗巨大。很多网友吐槽：“快船管理层脑子进水了？哈登再不行，也能替伦纳德分担压力啊”“把唯一能吸引防守的人交易走，这不是让伦纳德孤军奋战吗”“当初吹哈登是体系破坏者，现在好了，伦纳德被围堵到没脾气”。这里给大家科普两个简单知识点，一看就懂，帮大家看清快船的问题所在。科普一：NBA的“包夹防守”战术。就是防守方针对对方的核心球员，用2名及以上球员进行围堵，限制其得分和传球，这是NBA最常见的针对性防守战术，需要防守队员密切配合，压缩核心球员的进攻空间。快船交易哈登后，没有能吸引包夹的球员，伦纳德自然成了唯一目标。科普二：伦纳德的技术特点。伦纳德擅长中距离单打，每回合单打能得到1.17分，效率极高，但他不擅长组织串联。没有哈登吸引防守，他一旦被包夹，就很难发挥，而且长期被围堵，还容易增加受伤风险，毕竟他曾遭遇右膝半月板撕裂，一直受伤病困扰。其实快船当初交易哈登，是觉得他磨合太慢，前期状态不佳，甚至有记者吐槽，哈登是“问题本身”。可他们忽略了，哈登是目前联盟里，为数不多能兼具投突传、能吸引包夹的球员，也是唯一能给伦纳德真正解压的人。哈登在快船时，虽然使用率是生涯新低，但真实命中率达到了入行以来的最佳66.7%，他能替伦纳德做进攻决策，让伦纳德专注于得分，不用分心组织，也不用独自面对包夹。更讽刺的是，交易哈登后，快船的进攻效率明显下滑。之前九连胜期间，快船百回合得分124.5分，位列联盟第一；而交易后，进攻端明显乏力，全靠伦纳德单打硬撑，一旦伦纳德状态下滑，球队就很难赢球。快船交易哈登后，外界普遍猜测，他们可能会寻求交易伦纳德，毕竟现在的阵容，根本没法让伦纳德保持健康，也很难冲击总冠军。说真的，快船最大的问题，就是管理层太急功近利。他们以为交易掉“看似磨合不畅”的哈登，就能让球队焕然一新，却忘了哈登的不可替代性——他不是单纯的组织大师，而是能吸引防守、替伦纳德分担压力的关键人物。现在的快船，麻烦全暴露无遗。没有哈登吸引包夹，伦纳德被围堵到窒息；乔治虽然出勤不错，但没法独自分担进攻压力；替补阵容深度不足，关键时刻没人能站出来。或许快船现在才明白，真正能给伦纳德解压的，从来不是只会传球的组织大师，而是能吸引防守、能替他分担进攻压力、能和他互补的球员。而哈登，就是那个最合适的人。接下来，快船如果不及时调整，不仅冲击总冠军无望，还可能让健康的伦纳德再次受伤。希望管理层能及时醒悟，别再犯糊涂，毕竟，健康的伦纳德，才是快船最大的资本。

多数球队已打完60场，看谁更有冠军相？雷霆:打西部前六，7胜7负，胜率50%打东部前六，4胜2负，胜率66.7%活塞:打西部前六，5胜2负，胜率71.4%打东部前六，10胜2负，胜率83.3%马刺:打西部前六，11胜5负，胜率68.8%打东部前六，4胜3负，胜率57.1%火箭:打西部前六，5胜6负，胜率45.5%打东部前六，5胜3负，胜率65.5%湖人:打西部前六，4胜6负，胜率40%打东部前六，4胜5负，胜率44.4%骑士:打西部前六，6胜5负，胜率54.5%打东部前六，5胜8负，胜率38.5%

谢泼德这样打下去，火箭队能看到西决近期，谢泼德越打越好，尤其是最近两场分别砍下28分、20分，命中7记、5记三分球，成为火箭队外线最准、最靠谱的球员。假如谢泼德能够稳定场均20+，命中3至5记三分球，火箭队可以打进西部决赛。最近两场，乌度卡也在提升谢泼德出场时间，已达到30分钟以上，是所有替补席球员中最高的。现在谢泼德、申京、小贾巴里搭配杜兰特越来越和谐，阿门-汤普森多少有点尴尬了。

詹姆斯做梦都没想到，湖人请来了一位超级“甩锅侠”不可否认，东契奇球技高超，能力是联盟前三的水准，得分易如反掌，像一台精准的砍分机器。然而，东契奇最大的短板在于心理素质欠佳，每逢关键时刻便掉链子，不仅多次错失绝杀机会，还常常甩锅。对阵魔术的最后时刻，球队已打出理想战术，东契奇空位却不投三分，把球甩给老詹，让湖人与胜利失之交臂。这并非东契奇首次甩锅，此前对阵快船时，面对绝杀对手的绝佳时机，他同样选择将球传给位置不佳的队友，导致湖人莫名其妙的输球。