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健康都是吃出来的,信不信由你1、多吃蒸茄子,血管软乎乎2、多吃水煮蛋,肌肉鼓囊囊

健康都是吃出来的,信不信由你

1、多吃蒸茄子,血管软乎乎

2、多吃水煮蛋,肌肉鼓囊囊

3、多吃煮毛豆,疲劳全清零

4、多吃鲜桑葚,白发来的晚

5、多吃煮花生,胃酸不造反

6、多吃嫩秋葵,血糖坐稳当

7、多吃蒸南瓜,胰岛笑开颜

8、多吃鲜莲子,心慌不再来

9、多吃炒杏仁,咳嗽不敲门

评论列表

流浪
流浪 11
2026-07-31 15:47
不信,我每天坚持清水煮面条加站桩,在医生眼里是营养不均衡,但比谁都健康
风言
风言 7
2026-07-31 19:11
有人说吃水煮蛋对胃不好
662307
662307 3
2026-08-01 11:41
南瓜是甜的,能多吃吗,确定是对胰岛好吗???