长寿时代的养老金“调参术”
第四套生命表发布后，一个趋势已经坐实—中国正以乐观、自信的姿态迈入深度长寿时代。预期寿命上升固然是好消息，但养老规划这件事，也必须同步“升级打怪”。一、从“存钱池”到“终身现金流”：钱要跟你一样“长寿” 把退休...
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重庆市重庆市长寿区气象台发布大雾黄色预警信号
长寿区气象台2025年12月2日18时30分发布“大雾黄色预警信号”，预计2日23:30-3日11:30，我区全部镇街将出现能见度小于500米的雾，局地能见度小于200米，请注意防范。防御指南： 1.有关部门和单位按照职责做好防雾准备工作；2....
世界上人工饲养的最长寿朱鹮去世
“平平”近40岁，相当于人类年龄超百岁，是世界上人工饲养的最长寿朱鹮。“平平”的一生，恰恰也是中国朱鹮保护从绝境到新生的40年，种群从濒临灭绝到如今过万只。追忆“故友” 饲养员：每次进朱鹮房间都要先敲门 1986年，...
重庆市重庆市长寿区气象台发布大雾黄色预警信号
长寿区气象台2025年11月24日7时50分发布“大雾黄色预警信号”，预计24日7:50-10:50，我区全部街镇将出现能见度小于500米的雾，请注意防范。防御指南： 1.有关部门和单位按照职责做好防雾准备工作；2.机场、高速公路、轮渡码头...
“达人共治”破题、提升邻里温度,长寿社区治理创新成果集中展示
普陀区长寿路街道有着9公里蜿蜒的苏州河滨水岸线。“敢为人先、勇于创变”的百年基因始终在这片土地上生生不息。11月20日，“苏河创变・达人共治”普陀区爱邻日系列活动暨长寿社区治理创新成果展示活动在创享塔园区举行。来自...
想长寿,先护血管!坚持5个好习惯,让血管老得更慢
不过，通过坚持科学的生活习惯，可有效延缓血管老化进程，为健康长寿奠定基础。以下5个好习惯，值得每个人长期坚持。图源：CMT 晨起饮用一杯温水，维持血液正常黏稠度 经过夜间睡眠，人体会通过呼吸、皮肤蒸发等途径流失水分，...
长寿区委书记江夏调研楠木院森林公园
11月18日，长寿区委书记、长寿经开区党工委书记江夏到但渡镇楠木院森林公园开展调研。江夏认真听取了区林业局关于楠木院森林公园资源情况、整合优化调整及国有林资源后续监管盘活等情况的汇报，详细了解了公园基础设施、核心...
康熙和乾隆为何长寿?他俩从不碰一样“东西”许多皇帝做不到
这个把“康乾盛世”推到顶峰的老人，不仅坐了60年龙椅，还创下了中国历史上皇帝的长寿纪录。而他的爷爷康熙，也以68岁高龄，在“皇帝平均寿命刚过35岁”的古代，活成了难得一见的“老寿星”。可让人纳闷的是，夹在祖孙俩中间的...
2026长寿白领文化艺术节启动,将开展沪语文化传承计划
既有文艺演出、非遗展示，也有文化市集与游园会体验，11月10日，第十一届长寿白领文化艺术节闭幕，2026长寿白领文化艺术节在鸿寿坊启动。长寿白领文化艺术节作为长寿特色文化品牌，以优质的文化资源服务白领群体，通过多元化...
把苦日子过出甜味来—百岁老人杜惠芬的长寿之道
然而，在杜惠芬老人85岁的大儿子罗新书看来，母亲长寿的秘诀更在于她豁达的人生态度。“母亲这一生，娘家贫苦，婚后无公婆帮衬，年轻时受欺负是常事。可她从不抱怨，家里再难，也没见她愁眉苦脸。罗新书说，母亲总能把苦日子过...
星空夜话|研究了402位长寿老人后发现:做到这4点,你也能活过100岁
如果说一位、两位百岁老人的长寿可能归因于运气，那么当我们分析了402位长寿老人后，能否找出他们长寿的秘密？最近，杭州市民政局公布了最新统计数据：截至2025年9月底，杭州共有1929位百岁老人，其中最长寿者已达110岁！除了...
拱墅最长寿老人迎来109岁生日社区给足“仪式感”
谈及老人的长寿秘诀，蔡德兴的子女们笑着分享，老爷子能这么长寿，关键就是心态好、睡得好、胃口好。老人平时不爱计较，每天都笑容满面，三餐也很规律，不挑食，最大爱好就是打麻将。据了解，老人的五位子女均已退休多年，尽管...
