困兽一样的戒烟人(朋友)
一、高血压却没能力戒烟,产生纠结心理。
一个朋友,四十多岁,烟量挺大,对抽烟一点心理负担都没有,觉得自己还年轻,离“后果”还有很长一段距离。
突然有一天,他的家人得了脑梗塞,原因竟然是日常血压高,长期没有重视,酿成了严重的后果。
自己也量了血压,竟然发现自己也是高血压,很吃惊,医生也建议戒烟,结果自己尝试了很多次,都戒不了。
亡死都压制不了烟味儿的诱惑,心理上开始像麻花一样的纠结,觉得自己太没用了。
二、没能力彻底戒烟,心理拉扯的在滴血。
每次戒烟,烟味儿就像毒蛇,总能钻到心里,释放暂时被压制的烟瘾,开戒的同时,觉得自己就像一坨垃圾,自己就看不起自己。
一边怕高血压、脑梗塞,一边是烟味儿的香,不坚定的内心,被撕裂的极端痛苦,就像两头背向用力的困兽,共同牵拽着一个大大的“难”。
吸烟、高血压,再加上纠结拉扯的内心,身体就像随时引爆的火药桶,我都替他上愁,孬种一个。
三、70%的烟民,一生无法彻底戒烟,这是现实。
这种纠结,对身体也许伤害更大,从另一个方面来看,也许未必就是一件坏事,谁戒烟不是从纠结开始的呢?
“哀其不幸,怒其不争”,反正我这样看。
现实呢?多少人能抽,却再也不能戒了,太多了,据统计数据显示,70%的烟民,一生戒不了烟,不得不被动选择吸烟一辈子,听天由命!
四、戒不了烟,又不能少抽,只能选择无纠结抽一生,无解。
纠结不?由此看来,我的朋友看到数据,也许就释然了。
我虽然早已戒了烟,越来越感觉到,戒烟确实是挺难的,我都戒烟11年了,挺幸运的。
(请不要对号入座,大烟量的戒烟人,确实是难戒,这是事实)

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