我发现李嘉诚这位商人很有特点，各类资产看准时机可以出手，但他从来不会透支身体拼命工作。

李嘉诚一辈子不断调整资产布局，同时把爱惜身体这件事坚持了数十年。日常偏爱清淡饮食，青菜豆腐、番薯糖水是常态，极少追求山珍海味，他把身体健康当成长期最重要的投资。今年98岁的李嘉诚持续传出处置海外资产的消息，多次露面状态稳健，精神气色远超不少五六十岁人群。财富早已富足，他始终不愿以损耗健康为代价追逐利益。
生活里他高度自律，不抽烟、不饮酒，克制无度应酬。别人宴席上摆满珍馐，他依旧保持简单的饮食习惯，这份简朴在顶级富豪群体里十分少见。作息极具规律，长期保持清晨早起、夜间早睡的习惯，稳定保障休息时长，这套生活模式坚持数十年。

不久前，他低调度过98岁生日，没有公开庆典，没有盛大宴席，仅仅一顿家常便饭。财富数字对他而言，早已只是账面符号。

再来看看近期的资产动作：2026年2月，旗下企业以1107亿港元出售英国大型配电网络；5月，455亿港元出让英国电讯业务49%股权；8月10日，启动挂牌澳洲能源公司EDL Energy，标的最高估值约166亿港元。仅今年上半年，接连几笔交易合计套现规模达到1672亿港元。过去五年，家族在全球范围内累计处置资产套现超3500亿。

一边持续优化、处置海外资产，一边数十年坚持养护身体，强烈的反差引人深思。

个人观点：最高级别的长期投资，不是购置房产、收购企业，而是好好爱惜自己的身体。

不少年纪比他小二十岁的商界人士，晚年身体状况堪忧，常年应酬透支健康。李嘉诚98岁依旧行动自如，思维清晰，长久恪守自律准则，坚持拉伸运动，严控烟酒与不必要的应酬。李泽钜曾提到，家里每周一常喝番薯糖水，家人早已吃腻，李嘉诚依旧保持这个饮食习惯。

数十年如一日的自律，稳定得如同日常打卡。

海内外电网、能源、电讯资产，时机合适，他可以果断出手。唯独健康这一根本，他始终牢牢守住。因为他看得通透：一旦身体垮掉，再多财富，最后也和自己无关。

赚钱依靠长远眼光，长久活着依靠高度自律。98岁依旧活跃在资本视野里，他赢到最后的，不只是财富，更是时间。

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