化疗期间，别的病友都在吞白粥，聂卫平却偷偷溜到医院门口吃了一顿涮羊肉，顺手干了二两白酒，末了还必须要来根冰淇淋溜溜缝。 这一幕若是让如今的养生专家看见，估计血压能当场飙到一百八。 但在“棋圣”聂卫平的世界里，这不过是几十年来“豪横”生活的冰山一角。圈子里流传最广的一个段子，是他在一次饭局上，一口气扫光了13只大闸蟹，而且是个顶个半斤重的那种。普通人吃两只还得喝姜茶驱寒，老聂这胃口，简直是把“痛风套餐”当零食吃。 年轻时候下棋，他手里永远攥着烟，那时候比赛也没禁烟令，甚至有对手抱怨是被他的烟熏晕的；喝白酒必须要加冰块，用大瓷缸子装，喝起来就像喝凉白开。 哪怕后来查出直肠癌晚期，医生都下了“病危通知”，他转头就在病房里架起iPad熬夜看球。不管是心爱的足球，还是老友郎平带的女排，一场都没落下。 很多人看不懂，这么“作”的生活方式，怎么还没被病魔打垮？ 其实咱们普通人太容易陷入一种“无菌焦虑”了。每天盯着配料表，少吃一粒盐，多走一步路，结果体检报告一出来，结节还是那个结节。 反观聂卫平，他这辈子赢就赢在两个字：心大。 在他看来，那种谨小慎微、把自己吓个半死的日子，比癌症更折磨人。由于心态极度松弛，身体反而产生了一种奇怪的免疫力。就像他自己说的，该吃吃该喝喝，心情好了，那才是最好的抗癌药。 当然，咱们这种普通体质没法复刻他的“13只螃蟹”，也没那个资本去透支身体。但有一点真得学学：别让焦虑成了压垮健康的最后一根稻草。 你身边有没有这种怎么劝都不听，抽烟喝酒却活得比谁都硬朗的老爷子？欢迎在评论区晒晒他们的“养生秘籍”。