【掌握这三个“要领”，人到中年也可重振雄风！】 很多朋友年纪轻轻就出现了功能问题，房事总是频繁的提前倒戈，经常让自己处于尴尬不自信的状态，对于这个问题完全可以用中医的方法辨证论治来解决，路对了需要坚持到底。 不论是海绵体弱还是敏感度过高其实都是一种感觉，这种感觉是一种心中的感觉。心主神志，我们的思维活动是心来主导的。一个人可以心动，但是没有说肺动，肝动的，这就说明你想干什么事情是从心动开始的。 心中有了刚强的意志力，才可以命令五脏六腑去输出气血去做事情。比如动了色心想要行事，心就需要把这种命令传递给肾，肾接受到了指令就会输出精气，肾精充足就可以濡养海绵体，肾气充足就可以降低精关阈值。 另外也需要健脾胃，脾胃强大了才可以源源不断的产生水谷精微，才可以转化为心之气血。 所以说一方面补心，另一方面补肾，还需要补脾胃，三者缺一不可。 来自重庆的李先生，今年四十二岁，过往精伤过度，如今海绵体纹丝不动，总是出现这个问题让自己非常的焦虑烦躁，干什么都提不起兴趣。症见： 1.宗筋不振，敏感而弱 2.腰膝酸软无力 3.头晕耳鸣 4.记忆力减退 5.神疲乏力 6.少气懒言 7.尿频分叉，淋漓不尽 舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱 辩证：阳气亏虚，精门不固 论治：大补阳气，固涩精门 可用黄芪，焦白术，人参，怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，肉桂，炙甘草，淫羊藿。嘱咐其平时不要过度伤精，更不要活在病中不可自拔。一段时间过后宗筋坚韧有力可以正常愉快的行事。