这九个低成本的爱好，普通人也能拥有：

第一，好好睡觉。
睡觉是最廉价、最好的养生方式，睡觉睡得好，休息时间足够，身体百病才会消，才会有精气神。天天熬夜刷手机、打游戏，把好好的身体熬坏了。

第二，出门逛逛街、逛逛菜市场。
不买东西也行，就去走一走。了解一下人情世故、看看市场的物价如何，才晓得自己的钱该怎么省。逛一圈回来，心里那点莫名的烦恼就没有了。

第三，泡热水脚。
不管夏季，还是冬季，每天晚上都烧一壶热水，泡上20分钟热水脚。泡脚不仅能缓解疲惫，还能让人好好睡一觉。

第四，晒太阳。
晒太阳不仅能补充微量元素，还能驱散寒气。早晚端着凳子到楼下坐坐，和邻居聊聊天，心中的闷气就消散了。这种健康的养生，比吃补品管用。

第五，听音乐。
音乐最大的作用是调节情绪，普通人没有什么好的释放压力的途径，音乐是最好的方式。成本低廉，还能放松心情。

第六，散步。
饭后百步走，能活九十九。散步是最好的锻炼方式，因为这是每个人不花钱都能做到的事情，室内室外都能办到。

第七，学会看书。学习。
看书学习是打发时间、学习技能的途径，你花费最少的钱，学习世界上最好的东西。

第八，发呆。
只工作不玩耍，聪明的人也会变傻。别一根儿筋儿，偶尔要学会发呆、变傻，这是让自己放松和缓解。

第九，做菜做饭。
不是要求你做大厨，而是要学会自己做饭菜吃。外卖、餐厅的饭菜重油重盐，哪有自己做的吃的健康，自己看得见的才放心些。

这几样的成本太低，每天连100元都花不了，但是几乎每个人都能做到。

普通人的生活，都是这样一点一点攒出来的，让自己安心。