之前连着熬了大半个月赶项目，最后一周不仅天天失眠，头还时不时抽着疼，一开始以为是颈椎出问题，拍了片啥事没有，后来挂神经内科才知道是植物神经紊乱闹的。
这种头痛根本没个准谱，有时候是后颈连着头顶的钝痛，有时候又像太阳穴在突突跳，疼起来连带着胸口发闷手心冒汗，吃普通止疼片效果都不大。
不是所有植物神经紊乱的人都会头痛，大多是长期精神绷太紧，神经调节乱了套，要么连着三四天睡不足5小时，要么情绪一直卡在焦虑的状态里，才会触发这种头疼。
但真的别上来就自己给自己确诊，毕竟高血压、脑血管问题也会引发类似痛感，先找医生排查完器质性问题，再慢慢调整作息放松神经才是正道。
