这一次是真糖了,空腹血糖已经超过七了。
从前我说我是糖尿病,但是空腹血糖从来没高过7过,不是5点多,就是6点多,只是餐后血糖高,有时候高到14点多。
就因为我空腹血糖从来没高过七过,所以我对我自己身上这个病很不在乎。
这一次可好了,真正的落实了小糖人。成为真正的小糖人了。
就因为中秋节回公公婆婆家,过了8天,每天都是大馍馍,棒子面糊糊,南瓜粥,吃了整整8天,回来之后血糖就高的不行了。
实际上这个糖尿病真的不是吃出来的,公公婆婆都快80了,他们天天这个吃法从来不吃菜,很少炒菜的,即使炒了菜他们也不吃,但是他们的空腹血糖至今才4点多。
像我每天吃面食真的很少,甚至到不了他们的1/10,但是我的血糖就是比他们高。
所以我说身上有糖尿病的人,不要老是埋怨或者后悔自己的饮食不健康,实际上就是自己的体质没有那么好,自己的有些功能没有发育那么完全。
这就跟我们平时说的,谁家的孩子天生的聪明,不学就会。有些孩子即使累死累活也学不好,成绩也一般般,情况是一样的,我们天生就是这种体质。
所以得了这个病,不要怨天尤人。认真的去面对它,少吃碳水,控制自己的饮食习惯。
永远记住,我们的身体机能和正常人不一样就行了,你们说对不对?
