只要不跟人打交道，
就不会累，
但凡需要跟人打交道，
无论是谁，
都会累。

很多人以为心累，是自己性格不好、不懂社交，其实不是。人性本就复杂，只要产生交集，就免不了揣摩心思、顾及分寸、照顾别人情绪。哪怕是亲人、挚友、伴侣，相处久了也会有摩擦，没有一段关系能永远轻松无负担。

独处的时候最自在，不用察言观色，不用斟酌措辞，不用勉强迎合谁的喜好。开心就安静发呆，疲惫就好好休息，不必刻意维持体面，更不用害怕一句话说错引来误会。这份安宁，是任何热闹都换不来的。

可人又无法彻底与世隔绝，生活、工作、人情往来，总有不得不对接的人。我们疲惫的根源，往往不是事情本身多难，而是人与人之间的猜忌、期待、权衡。你真心相待，未必换来体谅；你小心翼翼，难免还有人挑剔。

慢慢通透之后才懂得，社交疲惫是常态，不必因此责怪自己。不必强迫自己变得八面玲珑，不用硬融不属于自己的圈子。能少的应酬就推掉，没必要的寒暄可以省去，浅交即可，不必深交。

与人相处，守住边界最重要。降低对他人的期待，不奢求所有人理解你，遇事不拼命解释，合得来就好好相处，合不来就保持距离。

不是孤僻，只是看懂了：所有消耗，皆来自人际。学会精简圈子，减少无效社交，把精力留给自己。
人际相处真相