湿热下注、尿路感染：地黄丸加 1 味，泻火通淋，尿频尿痛一用就稳 大家好，我是中医陈医生！ 提示：本内容仅供健康科普，不作为医疗诊疗依据，不能替代专业医师诊疗。 很多人一遇到尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、小腹坠胀，就以为是单纯 “肾虚”，猛吃补肾药，越吃越重。 其实这类问题，中医多是湿热下注膀胱，也就是常说的尿路感染、尿道炎、膀胱炎一类问题。 单纯补肾只会闭门留寇，把湿热关在里面，炎症更难好。 正确思路是：补肾不忘清湿热，养阴兼能通淋浊。 一、适合这类问题的基础方：知柏地黄丸 知柏地黄丸 = 六味地黄丸（补肾阴）+ 知母、黄柏（清下焦湿热、降火） 适合： 小便黄、短、少 尿道灼热、刺痛 口干口苦、心烦 腰膝酸软、容易上火 舌红、苔黄腻 它能一边滋补肾阴，不伤到正气，一边把下焦的火和湿热清出去。 二、关键加 1 味：通淋止痛，效果翻倍 在知柏地黄丸基础上，加一味车前子，就是专门对付湿热下注、尿路感染的组合： 车前子 利水通淋 清热利尿 让湿热从小便排出 快速缓解：尿频、尿急、尿痛、尿不尽 搭配思路 知柏地黄丸：滋阴降火，治根本 车前子：利水通淋，治标急 一补一清、一养一排，对： 慢性尿路感染反复 小便刺痛、灼热 下焦湿热、肾虚兼夹体质 非常对症。 三、哪些人尤其适合 女性反复尿道炎、膀胱炎 男性前列腺炎、尿频尿急、会阴部坠胀 熬夜多、爱吃辣、下焦容易 “上火” 的人 肾虚又有湿热，一补肾就上火、一清火就虚的人 四、简单使用思路（科普参考） 中成药：知柏地黄丸 配合：车前子煮水代茶饮，或入方煎服 注意： 急性感染、发烧、血尿严重，一定要先就医检查 脾胃特别虚寒、容易拉肚子的人，要减量或配伍健脾药 具体用量一定要辨证后再用 五、日常护理 多喝水，不憋尿 少吃辛辣、烧烤、酒 不久坐，保持下焦通畅 记住： 下焦有湿热，先清后补，或清补同用。 知柏 + 车前，养阴不伤正，通淋不耗气。