“中国长寿之王”龚来发，终身未娶活到133岁，可匪夷所思的是，他却有一个公认的“坏习惯”，一百多年来从来都没有中断过! 咱们普通人印象里，想长寿就得循规蹈矩，烟酒不沾、作息板正，可贵州大山里，偏偏有这么一位老人，把所有人的认知都打破了。 他就是龚来发，被称作“中国长寿之王”，一辈子没成家，活了133岁，更让人不解的是，他身上有个公认的“坏习惯”，一坚持就是很多年，陪着他熬过了百年岁月。 龚来发是仡佬族人，1862年出生在贵州务川县茅天镇，那年正是清朝同治元年，天下大乱，太平天国和清军打得不可开交，老百姓的日子过得颠沛流离，能活下去就已是万幸。 他家里穷得叮当响，连口饱饭都凑不齐，才半岁大的时候，父亲就不在了，母亲一个弱女子，实在无力养活他，咬着牙，把他送给了大帮岭的向老二一家，从此，龚来发就成了向家的孩子，跟着养父母过日子。 本以为寄人篱下能有条活路，可老天爷偏不遂人愿。 龚来发10岁那年，养父母先后离世，家里一下子没了依靠，没人管他的死活，年幼的他，只能被迫躲进山里，过上了“野人”一样的生活。 那时候的他，披头散发，皮肤晒得黝黑，身上甚至长了不少黑毛，白天靠摘野果子、挖野菜填肚子，晚上就蜷在山洞里睡觉，冬天天寒地冻，他竟能光着脚在雪地里行走，附近村子的人偶尔在山里碰到他，都吓得躲着走，以为是遇到了山精野怪。 这样暗无天日的日子，龚来发熬了四年，直到14岁那年，同村的向礼全在山里发现了他。 向礼全家缺个帮忙种地的劳力，看他老实能干、眼神实在，就把他领回了家，还给他削了一根竹烟杆——没人能想到，这根不起眼的竹烟杆，会陪着他走过大半生，也成了他那个被人议论的“坏习惯”，偶尔会抽上几口自己种的土烟。 后来，不少人劝他戒掉，说抽烟伤肺，可他总是笑着摆摆手，依旧按自己的性子来。 龚来发这一辈子，就和土地打交道，格外勤劳。每天天不亮就扛着农具下地，天黑了才拖着疲惫的身子回家，从来没有熬夜的习惯，日子过得简单又规律。 直到1981年，他119岁那年，不小心摔了一跤，伤了身子，才不得不放下手里的农活，安心休养。 他的饮食也极简，每天只吃两餐，主食都是玉米，到了晚年，才开始吃大米和玉米混做的饭，荤素不挑，也从不暴饮暴食，偶尔会喝一两盅自己泡的药酒，活络活络筋骨、暖暖心窝。 他一辈子没结婚，也没有子女，可从来没尝过孤独的滋味。 向礼全当年收留他的时候，就立下了家训，要求子孙后代必须好好供养他，这份承诺，一代代传了下来，穿越了七代人，直到1995年龚来发去世，向家人从来没有违背过。 在村里，所有人都尊称他为“老祖祖”，晚辈们总爱围着他转，给他装烟丝、点烟，逢年过节，家家户户都会给他敬茶敬饭，把他当成自家人。 1993年10月22日，全国百岁寿星排座次，131岁的龚来发被评为“中国长寿之王”，还得了“颐春茶杯”金座椅，从此，这位大山里的长寿老人，名气传遍了全国，不少国内媒体专程赶到贵州务川采访他，镜头里的他，坐在老屋门前，叼着竹烟杆，闭着眼睛慢慢抽着，神情安详又淡然。 1995年3月12日，意外突然降临，龚来发突发急性黄疸性肝炎，乡亲们和医护人员多方抢救，终究没能留住这位百岁老人，他安详离世，享年133岁。 这龚来发偶尔抽土烟，为啥还能活这么久？ 他抽的土烟，和咱们现在的香烟不一样，没有添加乱七八糟的化学成分，对身体的伤害相对小些，而且也只是偶尔抽几口，并非天天不离手；再加上他生活在三面环山的大山里，树林茂密，空气清新，水源纯净，这样的环境，本身就利于身体健康。 更重要的是，他一辈子勤劳劳作，作息规律，没什么烦心事，性格开朗，待人诚恳，那份不钻牛角尖的平和心态，才是长寿的关键。 当然，这只是个例，咱们普通人可别跟着学，吸烟有害健康是实打实的道理，龚来发的情况，终究不能复制。 龚来发的一生，跨过了清朝、民国、新中国三个时期，见证了百年沧桑，身世坎坷，却从来没有抱怨过，一辈子老实本分、勤劳善良。 他的那个“坏习惯”，更像是一种精神寄托，陪着他熬过了最艰难的日子，也陪着他走过了漫长岁月。 说到底，长寿没有固定模板，比起刻意追求养生，心态平和、勤劳向善，或许才是最实在的长寿之道。