夏季高温，有些事可千万别做！气温超 32℃，脑梗发生风险明显上升，很多人以为夏天脑梗少就放松警惕，其实它来得更隐蔽，易被误认成中暑或疲劳。
猛然回头或起身千万别做，高温下颈部血管扩张，血压调节能力弱，这么一动，颈动脉压力感受器受刺激，血压骤降或心率减慢，大脑供血减少，严重会诱发血管痉挛或血栓脱落。
从室外进空调房别直接冲进去，室外热毛孔张开，血管舒张，进低温空调房，血管剧烈收缩，血压短时间升高，血管脆弱的人很危险，要先在门口适应下。
还有运动后别猛喝冷饮，福建 19 岁男孩就因此诱发心梗猝死，冷热交替还会引发消化不良、胃肠炎等问题，大家夏天一定要注意！
