“心真大！”8月6日报道，湖南长沙，一35岁男子知道自己有糖尿病，还把冰镇饮料当水喝，他觉得自己不会有事，结果突发糖尿病酮症酸中毒，当场昏迷，经过5天抢救，他才脱离生命危险，医生说再晚来会儿，人就没了！网友：拿健康开玩笑！

他以为自己喝的是“续命水”，结果差点喝成了“送命水”。

据华声在线和潇湘晨报报道，35岁的小周（化名）明知自己有糖尿病，却在炎炎夏日将冰镇碳酸饮料当水喝，长期用高糖饮料代替白开水解渴，家里冰箱常年囤满可乐、果汁等饮品。结果一周前在家突然失去意识、当场昏迷，被送往长沙市第三医院急诊抢救室时，血糖直接爆表显示“HIGH”。他被诊断为糖尿病酮症酸中毒，在急诊重症监护室经过整整5天的全力抢救——快速补液、持续小剂量胰岛素输注、纠正电解质紊乱——才脱离生命危险。医生说再晚送一会儿，人就没了。

糖尿病酮症酸中毒有多凶险？它堪称糖尿病最凶险的急性并发症之一，起病急、进展快，死亡率高。

当糖尿病患者胰岛素严重不足，身体无法利用血糖供能，就会被迫分解脂肪，产生大量酸性的“酮体”，在血液中堆积，导致代谢性酸中毒。血糖一旦超过13.9mmol/L，就要高度警惕；酮症酸中毒患者的血糖往往高达16.7mmol/L以上，小周这类重度患者更是直接爆表。它不是毫无征兆的：早期会极度口渴、尿频、乏力虚弱；中期恶心呕吐、呼吸深快、呼气中带有典型的“烂苹果味”（丙酮气味）；一旦发展到意识模糊甚至昏迷，救治就进入了倒计时。

夏季对糖友来说，本身就是“高危期”。

长沙市第三医院急诊医学科副主任医师唐波指出，夏季出汗多，血液易浓缩，血糖会被动升高；加上天热食欲不振、饮食不规律，如果再嗜好含糖饮料，酮症酸中毒风险会成倍增加。像小周这样明知有糖尿病还大量喝冰镇碳酸饮料，等于在“雷区”里反复横跳。一瓶500毫升可乐含糖超过50克，远超世界卫生组织建议的每日25克上限，血糖会在短时间内飙升，胰岛素严重不足时，代谢立刻就崩了。

这种惨痛教训，绝非个例。

浙江一位78岁奶奶每天一瓶可乐打底，十几年如一日，结果血糖仪爆表、抽出的血像蜂蜜一样黏稠，在ICU抢救了好几天。河北一位糖尿病患者因一碗隔夜的羊肉烩面，诱发糖尿病酮症酸中毒，在CCU抢救了5天才苏醒。更年轻的案例也有——26岁女子有糖尿病家族史却不重视，熬夜加班时突然胸闷呕吐，送医时血糖高达37.75mmol/L。这些被含糖饮料和侥幸心理“送进ICU”的人，都在用命给所有人上了一课——控糖是终身的事，侥幸不来一次好结果。

一个明知自己是糖尿病患者的人，把冰镇饮料当水喝——这不是“心大”，是对自己生命的不负责。

医生反复强调，夏季糖友解暑，最安全的就是白开水、淡茶或无糖饮品，含糖饮料必须戒掉。同时要管住嘴迈开腿、遵医嘱用药、加密血糖监测（建议每天至少测4次：空腹+三餐后2小时）。更重要的是，一旦出现极度口渴、多尿、乏力、恶心呕吐、呼吸有烂苹果味等信号，千万别当“中暑”或“肠胃炎”在家硬扛，立刻去急诊。小周命大，5天抢救捡回一条命；但下一个人，未必能等到第6天。