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坚持运动打卡300卷腹380哑铃210俯卧撑。用时28分钟,最高心率155次。本

坚持运动打卡300卷腹380哑铃210俯卧撑。

用时28分钟,最高心率155次。

本周第二次,最近身体状态一般有点疲劳。

昨天忘记打卡了。