哪些日常习惯正在悄悄“喂养”肝癌 肝癌正成为越来越可怕的健康杀手,我国每年新发肝癌病例超40万,占全球近一半,肝细胞癌五年生存率仅约12%。而很多日常习惯正悄悄“喂养”肝癌。 头号危险分子是黄曲霉毒素,发霉的花生、玉米、坚果里都有它,久泡木耳、劣质自榨油也可能藏着它,它可是明确的致癌物。酒精也会直接损伤肝细胞,有乙肝的人喝酒,风险翻倍。另外,肥胖、脂肪肝,长期熬夜导致代谢紊乱,也给肝癌创造了温床。 不想被肝癌盯上,就得接种乙肝疫苗,远离霉变食物、限酒、控制体重、规律作息,有乙肝或丙肝要规范治疗。别让不良习惯害了肝脏!