奉劝大家， 一定， 不要经常 把手机屏幕亮度调的太高！ 现在好多人不管白天晚

日光漫步者 2025-11-18 22:54:37

奉劝大家， 一定， 不要经常 把手机屏幕亮度调的太高！ 现在好多人不管白天晚上，手机屏幕都亮得晃眼，殊不知这对眼睛伤害老大了！ 长期高亮度盯着屏幕，不仅容易眼干、眼涩、视力模糊，还会让眼压升高，甚至影响视网膜健康，尤其是晚上关灯后刷手机，伤害直接翻倍！ 建议大家平时把亮度调到和周围环境差不多的程度，晚上尽量开着小灯用手机，别让屏幕亮得像个小太阳！ 要知道，眼睛就这一双，坏了可没法换，咱们天天刷手机、工作学习都离不开它，可得好好爱护啊！

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