阿~阿~阿~阿嚏！不养花、不碰花，为什么还会花粉过敏？

春暖花开的三月，本应是咱们尽情撒欢、享受美好春光的时候。可对有些人来说，这三月简直就是 “噩梦” 的开始。就拿天津的黄女士来说，这大好春光，别人忙着赏花拍照发朋友圈，她却只能戴着口罩墨镜，把自己裹得严严实实，一脸无奈地往医院跑。为啥呢？频繁打喷嚏、流眼泪，眼睛肿得都快睁不开了，鼻子也塞得喘不过气，别提多难受了。你是不是也纳闷，好好的，怎么就突然被过敏缠上了呢？今天咱就来好好唠唠这春季过敏，尤其是花粉过敏的那些事儿。

一到春天，街头巷尾都是花红柳绿，处处洋溢着生机。但在这美丽的背后，却隐藏着一个 “隐形敌人”—— 花粉。很多人都像黄女士一样，满心疑惑：我家里不养花，平时也不咋接触花，咋就花粉过敏了呢？其实啊，花粉过敏的 “元凶” 并不一定是那些娇艳欲滴、摆在眼前的花朵。在这个万物复苏的季节，花粉就像一个个 “小伞兵”，悄无声息地在空气中飘散，一不小心就 “入侵” 了我们的生活。它引发的过敏症状，让不少人苦不堪言，严重影响了生活质量。到底花粉过敏是怎么回事？咱们又该如何应对呢？下面就为大家揭开谜底。

天津医科大学总医院的专家王惠平主任告诉我们，花粉主要分两大类，一类是虫媒花粉，靠昆虫传播；另一类是风媒花粉，借助风的力量四处飘荡。而让我们过敏的，主要就是风媒花粉。在春季，柏树、松树、杨树、榆树等树木纷纷抽芽、开花，释放出大量颗粒细小的花粉。这些花粉就像一个个微小的 “飞行物”，随风飘散到城市的各个角落。哪怕你不去花园、公园，它们也能通过窗户、通风系统，甚至跟着你的衣物进入家中，让你防不胜防。这也就解释了为什么不养花、不接触花，依然会花粉过敏。这些风媒花粉，就像一个个隐藏在空气中的 “小炸弹”，随时可能 “引爆” 我们的过敏反应。

过敏反应和我们身体的免疫力有着千丝万缕的联系。正常情况下，我们的免疫系统就像忠诚的卫士，能精准识别并清除细菌、病毒等外来病原体，同时对自身组织 “手下留情”，保持耐受。但过敏反应时，免疫系统却像是 “发了脾气”，变得 “防卫过当”。过敏性疾病，也叫变态反应性疾病，说白了就是人体免疫系统对过敏原产生了异常反应。一般来说，过敏体质的人更容易中招，尤其是有家族过敏史的。比如父母有过敏性鼻炎、哮喘或者湿疹，子女过敏的风险就会大大增加。此外，儿童、老年人以及免疫力异常、紊乱的人群，也更容易成为过敏的 “目标”。可以说，过敏就像是免疫系统的一场 “误判”，把原本无害的花粉等过敏原当成了危险分子，从而引发了一系列身体反应。

花粉过敏的反应，会根据接触方式不同而呈现出不同的症状。当花粉 “跑” 到眼结膜上，就会引发结膜炎，眼睛又红又痒，像进了沙子一样难受；从鼻腔吸入，过敏性鼻炎就找上门了，鼻子痒痒的，喷嚏一个接一个，鼻涕也止不住地流；有些特别细小的花粉颗粒，被吸入支气管，就会导致咳嗽、气喘，感觉嗓子里有个小虫子在捣乱；还有些人去郊外玩耍，在草丛里穿梭，身上沾到花粉，就会引起接触性过敏，皮肤又痒又起皮疹。不过，由于花粉主要通过空气吸入人体，所以过敏性鼻炎患者最为常见。这些过敏症状，就像一个个 “小恶魔”，严重影响着人们的日常生活，让人头疼不已。

虽然过敏性疾病目前还没办法彻底治愈，但我们可以通过预防和治疗来控制症状，减少发作。首先，要想预防过敏，就得知道自己对什么过敏，这时候甄别过敏原就至关重要。王惠平主任介绍，我们可以通过皮肤点刺试验、血清特异性 IgE 检测、斑贴试验等方法来寻找过敏原。皮肤点刺试验操作简单、速度快，灵敏度还高，能一次性检测多种过敏原，费用也相对较低。不过，打算做这个检查的朋友，得提前 1 周停用抗过敏药。血清特异性 IgE 检测属于体外检测，没啥痛苦，也不会诱发全身过敏反应，不受皮肤状态和药物影响，正在吃抗组胺药或者有皮肤病的患者也能做，还能同时检测多种过敏原，就是费用稍微高一些。

知道了过敏原，接下来就是预防了。过敏人群要尽量避免接触过敏原。花粉高峰期，咱把门窗一关，减少空气流动，有条件的家庭再配上新风系统或者空气净化器，就能有效阻挡花粉 “入侵”。出门的时候，尽量选花粉浓度低的时间段，像清晨和晚上就不错。戴上防花粉眼镜，能减少大约 65% 的花粉颗粒和眼结膜接触；戴上防花粉口罩、用上花粉阻隔剂，也能过滤花粉。这里要提醒大家，雷雨对花粉的洁净能力可不咋地，还会让花粉颗粒溶胀破碎成致敏性更强的小颗粒，所以雷雨前后尽量别出门。还有，羊毛衣服容易产生静电吸附花粉，外出最好选表面光滑材质的衣服。回家后，赶紧洗手、洗脸、换外衣，把身上吸附的过敏原都清理掉。要是做了这些，还是出现过敏症状，就得在医生指导下用药治疗了。对于过敏症状越来越严重的患者，还可以考虑脱敏治疗。

春天的花粉过敏，虽然给我们带来了不少烦恼，但只要我们了解它，掌握正确的预防和治疗方法，就一定能和它 “和平共处”。你们或者身边的人有没有花粉过敏的经历呢？快来评论区分享分享，咱们一起交流交流经验，互相取经，共同对抗这个春季的 “隐形敌人”。让我们在享受美好春光的同时，也能远离过敏的困扰，快乐度过每一天。

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