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关于婚姻的冷知识：了解婚姻本质，才能更好地增进夫妻感情！1、枯燥和平淡是婚姻的主
关于婚姻的冷知识：了解婚姻本质，才能更好地增进夫妻感情！1、枯燥和平淡是婚姻的主要内容在婚姻里，但凡有一点快乐，都要好好享受、认真铭记。毕竟，快乐不仅在婚姻里，在人生里都是极其短暂和罕见的事物。“快乐”的“快”字，已经说得很清楚了——快乐本身，短暂、易逝。所以，婚姻里，要守得住寂寞，经得起平静。如果你经不起平淡和无聊，管不住自己，一时冲动，红杏出墙、出轨寻找刺激，最后事情败露，你可能连平淡和无聊都无法拥有了。鱼和熊掌，不可得兼。走近婚姻，表示你要不同程度地约束自己和阉割欲望。2、并不是你嫁错了人，你再嫁对人，婚姻也同样艰难人们习惯性的把问题归结到人的身上，感叹自己遇到“渣男”或者“渣女”，反正就是认为人本身有毛病，所以才导致婚姻不幸福。但事实上，婚姻不幸福，很大一部分原因，是婚姻这个结构的问题。婚姻这个结构，它更像一个蟋蟀笼子，两只蟋蟀放进一个笼子，难免是要打架的。所以，解决的办法就是，给予彼此足够的尊重和空间。所以，类似于步步跟随、时时查岗的事，就不要再做了好吗？3、不能在婚姻里迷失自我，尤其是对女人而言一个忘记自我，为丈夫、为孩子完全牺牲的女人，很可能费力不讨好——孩子厌烦她，丈夫也不喜欢她。我们被别人喜欢，第一层原因是我们自己好不好，第二层原因才是我们对他好不好。你有个兄弟是大明星，你自然天天念叨着他。你有个兄弟是强盗头子，对你再好，你恐怕也避之不及。4、以激进的方式去获得关注，迟早是要失效的比如，两口子吵架了，你离家出走、你上吊跳楼，一两次对方会因为害怕或者心疼而妥协，但次数多了，这一招就不好使了。越喜欢刷存在感，也容易遭到漠视。5、男女之间，并不相通男人和女人之间，是根本不可能通过“猜测”而理解对方的。所以，沟通非常重要。尤其是女人，不要再拐弯抹角了，不要再让男人去猜你的小心思了，猜多了，他只会觉得你烦，觉得你在无理取闹。你想要什么、你想要他干什么，直接说就好了。而男人，你有什么委屈、不满，也要理智地说出来，不要“忍”，你忍得多了，某天爆发起来连你自己都觉得可怕。6、婚姻需要的是相似性而非互补性“同类”在动物界非常重要，几乎所有的动物，都只会跟同类在一起。人也这样，比如你在外省打工，遇到老乡会格外亲切，因为你们是地域上的同类；比如，在一群汉族中，你找到了一个苗.族同胞，你会格外亲切；老人和小孩可能会互相喜欢，但当老人遇到聊得来的老人，小孩遇到玩得来的小孩，他们就会粘在一起不想走了。人们喜欢跟同类在一起，也就是说，人们在一起的理由，更多是因为相似性。夫妻之间也如此，感情好，更多是因为相似性，而不是互补性。所以，要尽可能地一起去做一些事情，这样会增加你们的相似性。7、无论男女，都会缺乏安全感在安全感这一条上，其实没有性别差异。不论是男人还是女人，都会有患得患失的感受。当然，一般当你觉得自己缺乏安全感的时候，说明你确实不安全。这种不安全的感受，来自于你们地位的不平等，这种地位的不平等，你也可以理解为“爱的程度”不同，爱得多的人，自然就更缺乏安全感。8、婚姻讲究势均力敌，爱得多主要是因为处于弱势地位爱得越多的人，本质上是因为在婚姻里处于弱势地位。你可以把一对“相亲相爱”的平等夫妻，看做是1比1，如果你的总价值（外貌、学历、年龄、家境、受人的喜爱度等等）低于对方，那么你就会通过付出更多（更爱对方）来弥补这种差距。爱得多的人，往往是容易被忽略被忽视的一方。就像你跪下来求一个人收下你给的一个馒头，他可能不会要，但如果你叫他跪下来拿走你给的一百万，他就会跪下来。还是那句话，你自己好不好，远比你对他好不好重要无数倍。9、男女在喜好上和需求上，是真正平等的男女平等不只是社会提倡的观念，更是人类的本质。比如，不论是男人还是女人，都喜欢长得好看的异性；都很难拒绝美好的物质体验；都会更喜欢那些高高在上、不爱自己的人，这就是所谓的“得不到的永远在骚动”。除了这些，在“性”的问题上，男女也是平等的。女人的欲望，并不比男人低。10、你不是他的救世主，你救不了他你不能解决对方的本质问题。比如，当你的丈夫事业失败，特别颓废，你其实是无法改变或者拯救的，这就是婚姻里的不确定性。有可能，你丈夫对你冷淡、不爱跟你说话，完全跟你没关系，只是他自己出了问题。11，“永远爱你”和“只爱你一个”是撒谎“我会一直爱你，直到永远”，这句话对于99%的人而言，都是一句空话。婚姻漫长，你很难保证在这漫长的岁月里，你内心难免有些波动，难免会突然对某个别人动心，有时候也会心猿意马，这其实是很正常的——可是很少有人会承认这一点。12、好的婚姻是友情因为婚姻、爱情一定是会改变的。好的改变，变成了友情，肝胆相照、共同进退，无话不谈，把酒言欢；坏的改变，就是变成了亲情，成为任务、成为累赘、成为包袱。13、不要想着去改变对方如果你想着去改变对方，第一步你就走错了。你既无法改变对方，也无法被对方改变。大家都成年了，你是一个什么样的人，早都被塑造好了。越粗暴地改变对方，对彼此的伤害越大。就像你非要把一根铁棍掰弯，首先是你很难掰弯，其次是就算掰弯了，你可能也累得不行了。更可怕的是，有可能你掰弯了铁棒，你才发现，自己要的并不是弯的铁棒。14、养男人（女人）跟养猫养狗很类似如果你真的希望对方能够喜欢你、听你的话，你先养只猫、养条狗试试。你要把猫或者狗训练得很听你的话，你用粗暴的手段是绝对不行的。15、爱情或者婚姻，本质上只是一个配对游戏我们总是在说什么真爱至上，什么“你是唯一”，但对于大多数人而言，两个人要恋爱、要结婚，其实无外乎就是长相、学历、经济能力、家庭背景、三观的匹配，只要这些东西大致满意，两个人就可以成为伴侣或者组成家庭。往往，我们的伴侣，并没有我们所想象的那么不可代替。其实，对于很多人而言，换个人，其实也不会差到哪里去——当然，也不会好到哪里去。16、成熟和心理健康是婚姻幸福的重要原因两个有严重的人格或者性格缺陷的人，是基本上不可能把婚姻搞好的。17、人的耐性是特别有限的久病床前无孝子，久贫家中无贤妻。你可以把“病”理解为不成熟、情商低、各种有毛病有问题等等，你可以把“贫”理解为没上进心，没抗压能力等等。18、越亲密的关系，越需要掌握距离距离产生美，这是一条具有普适性的道理。但婚姻无疑是对这一道理的公然挑战，所以大部分人的婚姻，都难以称得上幸福。婚姻让人与人之间，失去了距离。就像我们隔着三四十万公里看着月球，感叹它很美，可是登上月球的人，感受到的可能更多是尘土、黑暗、寒冷和窒息。19、懂得为对方留出空间很重要结婚后，很多男人宁愿在车库里多呆一会儿也不愿回家，或者当得知老婆要出门几天的时候内心抑制不住的欣喜若狂，都在表明婚姻是一个让人窒息的围城。所以，空间是婚姻幸福的基本要素。20，尽可能地不要背叛自己，才能减少背叛对方或者被对方背叛的可能结婚，就意味着你投靠了一个人，或者投靠了一段长期的关系，这是对自我的背叛。因为当你要跟另一个人生活在一起，或多或少，你都要不同程度的压抑自己、适应对方、讨好对方，这可以看做是对自我的背叛。很多人，先是背叛了自己，然后背叛对方。所以，找一个人志同道合的人，找一个三观类似的人，找一个你心甘情愿的人，才能尽可能地降低背叛自己和背叛他（或者遭到他的背叛）的可能性。
对孕妇友好的生育冷知识1.适当饿着可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，可以帮助孕妇消化食
对孕妇友好的生育冷知识1.适当饿着可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，可以帮助孕妇消化食物，防止消化不良、便秘等2.叶酸怀孕前三个月就开始吃叶酸，体质不好的需要吃到哺乳期结束3.怀孕鸡蛋开始吃，早晚各一个4.牛奶怀孕开始喝每天保持500ml5.补充维生素，增强抵抗力，益力初维生素b族一天两粒，预防孕期感冒、口腔溃疡，还能减少脱发6.核桃怀孕4个月开始吃7.DHA怀孕5个月开始吃8.炖汤尽量孕早期喝9.便秘吃火龙果多喝水多走动10.虾一周吃一次长胎不长肉11.牛肉一周吃两次长胎不长肉12.孕早期睡姿没要求，中期要左边睡13.零食建议吃核桃大枣、坚果、葵花籽14.孕早期不要骑单车15.孕早晚期不要同房16.长了妊娠纹也不用担心，出了月子可以厚涂苗怡护妊娠纹膏，按摩吸收。半个月到一个月能消掉红纹，白纹需要长期坚持涂，淡纹还能恢复皮肤弹性17.不要盆浴，不能泡温泉18.不要憋尿，便便不要蹲太久不要久坐19.烟酒就不要碰了20.要控制好体重，宝宝6斤左右刚好，产后也好恢复21.孕中后期容易便秘，长痔疮，生完可以用洛神仙草阁断痔膏，坐浴后涂上，凉凉的消肿止痛立竿见影！肉球很快就能瘪掉，上厕所不再受折磨22.孕中晚期不去低氧环境23.不要熬夜看手机（视力真的会下降）24.孕期不要搬重物，交给家人吧不要举高、踩高，容易拉伸到肚子25.不要染烫发，做美甲26.可以侧睡，但不要趴睡27.少喝骨头汤，脂肪多还没营养易胖28.不要接触樟脑丸，不用空气清新剂29.晚饭以清淡，少食为主，吃太多容易消化不良，影响睡眠质量30.坚持睡前泡脚
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