2025年，门槛低的10大风口，适合普通人，你喜欢哪个？

2025年，大家都能看出来，这个就业形势还是不是特别好，这样就会影响大家的收入。

很多年轻人找不到工作，很多中年人被公司降级降薪，甚至失去的工作。而大家的收入上不去，也会影响到消费，婚恋，生育，D产，车市，服务业，创业，养老，医疗，教育等一些类问题。然后流转起不了，经济形势继续向下，形成一个循环，大家都日子更不好过。

所以2025年，注定还是很卷。但是农业不温不火，生产制造和建筑地产就不用说了，什么情况大家都知道，上街开个小店干点服务业，就是餐饮，住宿，娱乐，生活服务等也卷出天际，成本高企收益下降，水电，房租，人工啥的都是很高。

就算去灵活就业，铁人三项的快递外卖网约车也卷的厉害，单价也比较低，吉祥三宝保安保姆保洁就更别说了，辛苦还挣不到什么，创业三部曲自媒体摆摊打零工也是开玩笑，卷出天际从业者太多挣不到。那就需要考虑一下适合个人做的，低成本的，门槛低的一些2025的风口了。

今天一起来讨论一下：

疗愈赛道

如今社会节奏快压力高，大家都比较焦虑，尤其是城市白领们，大多都需要心理的疗愈。根据数据目前有超过9500万人有不同程度的抑郁，还超过3亿人有睡眠障碍。

普通人对此可以在网上看一看，搞搞助眠直播，做点助眠视频，以及学习带领冥想等。这些领域的产品和课程需求比较大，门槛也不高，普通人都能肝，只要提升自己的亲和力，增加生活经验，也不用投什么大成本。

孤独经济

目前有3亿左右的单身人群，虽然目前流行不婚不育躺平报平安，但毕竟这些人在城市里，也会感觉到孤独。所以可以干一些陪伴缓解孤独的领域，肯定是越来越好的风口。

例如树洞，叫醒，短租陪伴，陪聊，陪玩等。这个基本上也没什么门槛，三观正的，表达力强的都能做，需要注意自己形象，多学一些人性和基础心理只是，能做到温暖陪伴，有效开导，提供情绪价值就行。当然，一些女性从业者应该注意自己安全，不要滑落到擦边的边缘就可以，做这个主要付出时间精力，不需要什么高成本。

社恐经济

现在许多人都是独生子女长大，从小被父母保护的狠人，在人际社交上有部分缺少，所以社恐的人非常多。针对这个情况，打造社恐产品也是个风口。

例如为社恐人打造的无人饭店，餐厅，便利店等，还有配套的高情商提升课程，献上辅导等。这些普通人也能肝，主要是需要了解社恐人的性格和需求，有针对的打造产品和课程，没什么大门槛，投资也不高，大家都能干。

银发领域

目前老龄化肯定是趋势，老年人越来越多，而年轻人不婚恋不生育，加上上世纪的两波婴儿潮，老龄时代到来了。虽然老人们大多勤俭节约，但随着越来越多的新生代慢慢变成老年人，消费观念也在改变，基础的需求和一些情绪需求，也开始被重视。

因为人口大基数多，所以银发经济领域。肯定是个蓝海市场。提供给老年人的基础产品，例如助听器，老花镜之类的，到大件例如健康理疗，保养品等，乃至精神产品，例如回忆杀等情绪价值。这个成本也不算高，普通人都能操作，也不需要什么高新技术。

宠物溢价

这年头养宠物做精神寄托的越来越多，所以这个赛道越来越火热，年轻人宁愿养猫狗也不像婚恋生育。所以花在宠物身上的钱也越来越多。可以从事这个溢价行业，因为一些宠物相关的产品和服务并不贵。

宠物视频，零食，物品，玩具，配套设施等，此类行业成本很低，普通人都可以干，或者学习一下宠物医疗，照看，殡葬等，比真正的医学简单的多，门槛也低，干好了不少挣钱！

大健康噶韭菜

随着健康意识提高，人们越来越重视自己的健康。健身器材，健康食品，健康管理咨询，生活方式等，都有着巨大的市场潜力。注重个性化，专业化，收入肯定是不低的。

这个普通人需要去学习了，但是相比其他的技能，这个门槛较低，毕竟不是真正的医疗医学。类似远程康养咨询，养生理疗，健康旅游，营养餐制作，健康社区，复健服务等都可以做，相对成本也不太高。

个人成长

经济下行，资讯泛滥，生活节奏快压力大，所以全民焦虑。目前也没什么好的办法，所以学习提高成长，就成了许多人对抗焦虑的办法。目前就有很多叫人读书，爱自己，调整心理和思维方式的很挣钱，虽然可能最终解决不了什么问题，但这帮从业者没少挣钱。

这个是对于普通人来说门槛最低，成本最少的。例如可以把自己擅长的专业做知识讲解来噶韭菜，例如利用自己的生活经验和一些技能帮别人解决问题。开个自媒体号，做点视频就行，很简单，基本没什么成本，人人能干，做好了挣钱很多。

临期性价比

临期就是即将到达保质期的食品饮料等，也可以延伸到已经不应季的任何产品，因为本身的商品力和价值下降，所以一般卖的都很便宜。而如今经济下行，就业低迷，大家兜里都没钱，所以买东西也开始注重性价比，购买还能使用，不看溢出价值，只要价格便宜的物品。

这个成本不高，因为寻找此类货源价格并不高，主打一个清库存，也就是量大优惠，清仓处理。可以找一些货源地，找源头厂家，找线上一些自媒体打人分销等。从业方式多种多样，摆摊，线上销售，社群等，都不错，而且做好了也不少挣钱。

单身赛道

现在单身的越来越多了，年轻人都不婚恋，而且相对比中老年人消费力度也大，所以这也算是个蓝海，类似于孤独经济。人口基数大，所以这算是个蓝海。

提供单身的社交陪伴，宠物提供，音乐疗愈，文学产品服务，社交交友，陪玩配料，餐饮娱乐创意等，成本其实也不算高，主要是得舍得花心思，要有创意和胆子。而且人人能做，没什么专业技术门槛！

收割情绪

这事这些年最好的生意和赛道了，基本没有成本，会上网，会打字，会拍视频就行。主打一个挑动情绪。就例如刚凉凉的大V司马夹头一样，赚的那是盆钵满体。说白了其实也就是做自媒体，人人能做，一个电脑或者手机，能上网，就可以了。

主打的就是AI国营销，男女对立，diao丝逆袭以及爽文两级反转等，能挑起情绪就可以。这也就有了流量，之后赚打赏或者带货都可以了。基本没什么成本，主打的是深谙人性，人人都能干！

综上所述吧，其实主要是找那些面向手中基数大，没什么技术门槛和特殊要求资质，以及投入成本不高甚至是没有的行业领域。

毕竟下行周期，稳健为主，轻模式才是王道，才是核心啊！