肿瘤患者春季情志调适：音乐疗法与心理疏导的效果

（通讯员 何冰）春回大地，万物复苏，然而对于肿瘤患者而言，春季却可能因疾病的压力和治疗的挑战，成为情绪波动的“多事之秋”。如何在这个生机盎然的季节里，帮助肿瘤患者调适情志，促进身心康复？近日，湖南省卫生健康委健康促进处、省卫健委健康教育宣传中心特此采访了湖南省肿瘤医院胸内一科主任医师张乐蒙，为我们揭秘音乐疗法与心理疏导在肿瘤患者春季康复中的神奇作用。

音乐，是一种跨越语言和文化的艺术形式，它能够触及人心最柔软的部分。对于肿瘤患者来说，音乐疗法就像是一剂温柔的良药，能够缓解他们的紧张情绪，带来心灵的慰藉。音乐疗法通过选择适合患者的音乐类型、节奏和旋律，来调节他们的情绪状态。例如，轻快的音乐可以让人心情愉悦，悠扬的旋律则能使人放松心情。对于肿瘤患者来说，在春季这个容易引发情绪波动的季节里，听一些舒缓的音乐，有助于减轻焦虑、抑郁等负面情绪，提升心理健康水平。音乐疗法还能促进身体的放松，降低血压、心率等生理指标，从而减轻身体的紧张状态。这对于肿瘤患者来说，无疑是一种身心的双重滋养。

二、心理疏导的力量

心理疏导，则是一种通过与患者深入沟通、了解其内心需求和困扰，从而帮助他们调整心态、缓解压力的方法。对于肿瘤患者来说，心理疏导尤为重要。在治疗过程中，肿瘤患者可能会面临各种心理压力和困扰，如对疾病的恐惧、对治疗的担忧、对未来的不确定感等。这些负面情绪如果得不到及时有效的疏导，不仅会影响患者的心理健康，还可能对治疗效果产生不利影响。

心理疏导师通过倾听患者的诉说、给予理解和支持，帮助他们建立积极的心态，增强对治疗的信心。同时，心理疏导还能帮助患者学会应对压力的技巧和方法，提高他们的自我调节能力。

三、音乐疗法与心理疏导的结合

音乐疗法与心理疏导并不是孤立存在的，它们可以相互结合，共同发挥更大的作用。例如，在治疗过程中，可以先通过音乐疗法让患者放松心情，然后再进行心理疏导，这样患者更容易打开心扉，与疏导师进行深入交流。音乐疗法还可以作为心理疏导的一种辅助手段，通过音乐的节奏和旋律来引导患者的情绪变化，帮助他们更好地理解和表达自己的内心感受。

四、春季情志调适的小贴士

除了音乐疗法和心理疏导外，肿瘤患者在春季还可以通过其他方式来调节情志。例如，多参加户外活动，感受大自然的美好；与家人朋友多交流，分享彼此的心情和感受；培养一些兴趣爱好，如阅读、绘画等，以转移注意力，缓解压力。

春季，是肿瘤患者调节情志、促进康复的好时机。通过音乐疗法与心理疏导的结合运用，患者们可以更好地应对疾病带来的心理压力，提升心理健康水平。