男女交往潜规则：你能否拥有圆满的爱，只取决于这一个前提

你发现了吗？

很多人都没有爱自己的能力，也没有对自己负责的能力，更没有自己的主体性。

遇到麻烦，求爷爷告奶奶，让这个帮让那个帮；

想吃什么，让这个陪让那个陪，总之不想自己去。

一旦进入亲密关系，就仿佛找到了“工具人”，自己的责任转移到对方身上，自己的任务要求对方完成，活脱脱成为了一个“巨婴伴侣”。

当你在困惑，在痛苦对方为什么离开你？为什么不爱你了？

你要先问自己：

“我怎么了？跟对方在一起我出现什么问题了？我还是我吗？”

-01

圆满的爱，一定建立在你自己“本就圆满”的基础上

很多人都在说：本自具足。

什么是本自具足？

这就是一种高我，一种内在能量的显化，是你自己就是完整的，圆满的；

你的能量足够高，你具备主体性，你能够对自己的人生和感情负责。

两个同样圆满的人相爱，就是你们深度的链接；

灵魂与灵魂，感情与感情，认知与认知；

你们的关系是平等的，尊重的，松弛的，最终变成了数倍叠加的圆满之爱。

比如说：

当你自己圆满的时候，你随手拿出来的东西（感情、态度、情绪价值等）都能让一个不圆满的人，得到极大的救赎；

而你拿出来的这部分，就是你溢出来的，可以随时舍弃的东西，所以你不在乎对方是否给你反馈。

对方给你反馈，你的能量再次增加；

对方不给你反馈，你的基本盘，你的能量本身也没有受到影响。

如果你与对方都是自我圆满的人呢？

你们的爱，就是礼物，是馈赠，是命运给你们恰到好处的安排与好运。

有执念，是因为有期待，是因为期待未能得到满足；

当期待达成了，想要的结果完成了，你就不会有执念。

这是结束关系后，大多数人的心态。

可如果你本就圆满呢？

就算失去了，你也无所谓，因为你与对方已经有过链接；

这是命运给你的礼物，而非对方；

这个礼物是否留在你身边不重要，重要的是你已经拥有过。

-02

一个人不幸福，是因为TA本就不幸福

就像一个人不快乐，是因为他本就是一个不快乐的人；

无论和谁在一起，他都觉得自己不快乐，觉得自己吃亏。

不仅自己不快乐，连同伴侣也被他的负面情绪，被他暴露的各种情绪黑洞压垮。

快乐也好，幸福感也好，这是一种天赋，与别人如何对待你无关。

这是顶级的“自我圆满”的心态。

举个例子：

你去户外爬山，发现包里只剩下最后一瓶水，前不着村后不着店，可能接下来的几个小时你都要忍受口渴的煎熬。

天赋高，能量高的人会想：

“太好了，还有一瓶水，能支撑我爬完这座山”。

天赋低，能量少的人会想：

“完犊子了，这下我可能走不出去了”。

你的心态，你的行为，你的一切都将受到影响。

你从心理学的角度看，这就是“暗示的力量”。

但你从本我的角度看，这就是天赋。

你是谁，你是否快乐，你是否幸福，只跟你自己有关；

你的心是流动的，你感知幸福和快乐的能力更高，就有充足的能量去应对一切负面的东西。

就像有些人天生就是“乐观派”，哪怕遇到再大的磨难，也能保持微笑干翻它。

从现实的角度看：

为什么很多人在感情里，不快乐，不幸福？

因为TA无法满足自己的需求，无法自给自足，无法成为自己的第一责任人。

你想吃什么，难道你自己不能买吗？非要对方给你买好，端到你面前喂你？

你喜欢什么衣服，难道自己不能买吗？非要对方帮你买，帮你选择？

太刻意的，营造一些爱、浪漫仪式感的东西，只会显得虚假。

你能随时满足自己的需求，拥有自己想要的；

那么任何人给你付出的，都是你生活的小惊喜；

倘若对方不给你付出，你也不会难过焦虑。

你本身就不快乐，那你和任何人在一起都不会产生多少快乐；

你本就快乐，本就幸福，本就圆满，你和任何人在一起，都能轻而易举获得快乐。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。