世界哮喘日：中医防治哮喘之道

5月6日是世界哮喘日。从中医角度看，哮喘是一种因痰伏于肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，气道挛急所致的发作性痰鸣气喘疾患，其病位主要在肺，与脾、肾关系密切。

中医防治哮喘，强调辨证施治。发作期以祛邪为主，缓解期以扶正为主。若患者呼吸急促，喉中哮鸣有声，胸膈满闷如塞，咳不甚，痰少咯吐不爽，面色晦暗带青，口不渴或渴喜热饮，天冷或受寒易发，形寒怕冷，舌苔白滑，脉弦紧或浮紧，此为寒哮，治法当温肺散寒、化痰平喘，可选用射干麻黄汤或小青龙汤加减。若喘咳痰多而黏稠，咯吐不爽，痰鸣，胸脘满闷，恶心纳呆，大便不实，舌苔白滑或腻，脉滑，此为痰哮，治法宜健脾化痰、降逆平喘，方用六君子汤合三子养亲汤。

除了中药内服，中医还有诸多外治法。针灸可疏通经脉、调和气血、调和阴阳，常取肺俞、定喘等穴位，能缓解哮喘发作时的呼吸困难等症状，提高机体免疫功能，减少发作频率。穴位贴敷是将药物贴敷于特定穴位，如肺俞、膻中等，在三伏天等特定时期进行贴敷，能激发经气，调整脏腑功能，预防哮喘发作。推拿按摩可通过刺激肺俞、脾俞、足三里等穴位，帮助缓解、预防呼吸系统疾病。

在日常生活中，哮喘患者也需注意调护。保持室内空气清新，经常通风换气，减少室内空气污染。避免接触过敏原，如花粉、宠物皮屑等。适当进行体育锻炼，如太极拳、八段锦等，增强体质。同时，要保持心情舒畅，避免情绪激动，因为情绪波动也可能诱发哮喘发作。中医防治哮喘，注重整体观念和个体化治疗，通过多种方法综合运用，帮助患者控制哮喘发作，提高生活质量。