舒适关系:既为对方着想,也为自己而活

桃桃柠檬茶 3个月前 (01-09) 阅读数 22 #推荐

当伴侣带来中性或积极的影响时,我们应以积极的态度回应,让对方感受到“亲爱的,你很重要,你的意见我尊重”。无论是被提醒后主动去倒垃圾,还是加班不能回家吃饭时提前告知,或是放下手头的事情专心倾听对方说话,这些都是愿意接受对方影响的积极表现。当双方都能在考虑对方需求和感受的同时,也兼顾自己的需求和感受时,“我”和“你”的界限就会模糊,转变为更加亲密无间的“我们”。

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