输液等于慢性自杀？请记住！这些病不建议输液

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一根针管，一瓶盐水，滴滴答答地挂在头顶，好像是“万能神药”，咳嗽要打，发烧要打，嗓子疼也得来两瓶。

可谁知，这看似不起眼的输液，若用得不当，反倒像是“温水煮青蛙”，一点点耗掉了身体的元气。

老百姓常说：“药是三分毒”，可输液这玩意儿，却是“毒里藏水，水里藏祸”，尤其是那种动不动就一挂三瓶、一天两次的做法，简直就是拿身体当试管，拿血管当下水道！

输液不是万能钥匙

不少人对输液有种近乎迷信的依赖感，觉得只要输液，就能立马见效，病立马好。

其实，这种“快枪手”式的治疗方式，早在2017年国家卫健委就发出通知，要求严格控制门诊输液，尤其是在一些基础病、轻症感冒、病毒感染的情况下，输液不仅无益，反而有害。

天津医科大学一项临床研究指出，门诊输液中，约有47%的病例并无明确输液指征，换句话说，本不该打的针，却被打上了。

而这些并不需要的输液，可能正悄悄破坏着体内的免疫系统，干扰身体自我修复的节奏。

这些病，输液反而添乱

别以为输液是“万金油”，有些病输了，非但没好，反倒病上加病。

1. 普通感冒：感冒是病毒感染，不是细菌作祟。抗生素对病毒“束手无策”，就像拿菜刀去剁空气，白忙一场。

很多人一发烧就挂水，结果引起过敏、肾损伤乃至菌群紊乱，得不偿失。

2. 轻度腹泻：拉肚子并不等于脱水，更不等于需要输液。特别是病毒性肠炎，多喝水、补电解质就行了。

输液反而可能把本该排出的毒素“封闭”在体内，反应更重。

3. 轻微扁桃体发炎：多数是病毒感染，靠输液消炎根本解决不了根源。

正如一位老中医说的，“火在心头，水挂再多也灭不了火。”

4. 老年人慢性病合并感染：老年人肾功能差，血管脆，输液一不小心容易引发心衰、水中毒。

特别是糖尿病、高血压患者，输错药一针下去，可能就是“最后一针”。

输液的“暗箭”：你不知道的风险

输液不是喝水，它直接进入血液循环，绕开了胃肠的“过滤器”，一旦出问题，后果比吃错药严重百倍。

1. 输液反应：有些人一输液就头晕恶心、胸闷气短，这是“非过敏性输液反应”。

北京大学第一医院曾做过一项数据追踪，发现输液反应的发生率约为千分之四，其中不少是由于药物不良反应或输液速度过快引起。

2. 静脉炎：长期输液者，血管像老旧水管一样，容易堵、容易破。

特别是在农村基层，消毒不彻底、操作不规范，静脉炎、血管硬化的风险大大上升。

3. 肾功能损害：抗生素、解热镇痛类药物一旦通过静脉输入，肾脏承担的代谢负担成倍增加。

南京鼓楼医院曾在一项研究中发现，连续输液超过7天的住院患者中，肾小球滤过率下降的比例接近30%。

4. 血管堵塞与过敏：尤其是一些含有蛋白类的药物，比如某些抗生素或营养液，一旦发生过敏反应，那不是皮疹小事那么简单，严重的甚至引发过敏性休克，十分钟内致命。

输液过度，源自“心理依赖”

很多人其实不是身体离不开输液，而是心里离不开那根吊瓶。一看到液体滴答滴答流进身体，心里就踏实了。

这种心理暗示，医学上叫“安慰剂效应”，其实和真正的治疗效果关系不大。

曾有一项由哈佛医学院主导的研究指出，病人对治疗手段的“信任感”会极大影响他们的自愈能力。但这并不意味着要靠不必要的治疗来“哄”病人。

医生和患者之间，最该建立的，是信任，而不是“输液绑架”。

输液之外，还有更好的选择

不少农村老百姓可能不知道，其实现在医学界已经开始大力提倡“非输液治疗”原则。

口服药物、局部治疗、理疗、饮食调整，都是更温和、更安全的手段。

比如轻微的上呼吸道感染，美国疾控中心（CDC）明确建议：不使用抗生素，不推荐静脉注射治疗，而是鼓励多休息、多喝水、适当补充维生素C和锌元素。

在德国，慢性病治疗几乎很少使用静脉注射，更多采用植物药、物理疗法和生活方式干预。

医生不是动不动就开输液单，而是先问饮食、查睡眠、看情绪。

地域差异，健康建议也该“因地制宜”

中国地大物博，各地的饮食、气候和生活习惯差异极大，健康建议不能一刀切。

北方人嗓子干燥、易上火，感冒时应多喝温水、炖梨汤，减少红肉摄入；南方湿气重，感冒时不宜进补，建议煮点姜汤、清淡饮食。

高原地区如西藏、青海，输液风险更高，因为海拔高导致血氧低，再加上输液，本就容易心悸气短的人更容易出问题。

而在海南、广西等地，输液容易引起体内寒湿堆积，中医常讲“湿邪困脾”，一输液反倒削弱了身体的消化功能，得不偿失。

医学从不拒绝输液，只拒绝滥用

输液该不该用？不是不能用，而是不能乱用。

在外科大出血、重度脱水、严重感染、休克这些紧急状况下，输液是救命的，是“空中加油”；但在普通感冒、轻度炎症、慢性病稳定期时，输液就是“画蛇添足”。

医学应该是精准的、个体化的，而不是“头疼医脚”的一刀切。

医生是守门人，不是“开瓶员”；病人也要做“明白人”，不是“吊瓶奴”。

让身体自己说话

身体是个聪明的系统，真正的健康不是靠药水吊着，而是靠免疫系统自己修复。输液像是临时借债，透支的是身体的自然恢复能力。

长期靠这条路，迟早把身体“借空”。

一个山东老农说得好：“病要养，不能全靠吊瓶吊着。

那玩意儿是‘走马灯’，看着亮，其实虚。”

医学的未来：个体化与“慢医学”

未来的医学，不在于一味追求速度，而在于对每个人身体的深入理解。

哈佛大学公共卫生学院提出“慢医学”（Slow Medicine）理念：尊重身体的节奏，避免过度干预。

中国也已逐步推行“药品合理使用监控”，鼓励基层医生减少不必要的输液，推动家庭医生与社区管理，强调“预防为主”。

健康小提示

· 感冒了？先观察两三天，适当休息、饮水，多吃新鲜蔬果，别急着挂水。

· 腹泻了？先补液盐、稀饭调养，别盲目找抗生素。

· 头痛发烧？量体温、查原因，别把输液当成“万能开关”。

· 慢性病患者？稳定期更需谨慎输液，尤其是心脑血管病、糖尿病、肝肾功能异常者。

记住一句话：“不是每一滴输进去的液体都能救命，但每一滴不该输的液体都可能害命。”

引用资料来源：

1. 《中国门诊输液现状调查报告》2023年，国家卫健委药政司

2. 《静脉输液相关不良反应临床观察》，北京大学第一医院，2022年

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