认识自己，做好自己 | 直播节选

认识自己是需要时间的，我们慢慢去感受这句话。

什么叫认识自己？比方说，今天晚上坐在现场的一百多人，有人爱讲话，那我不爱讲话，就静静地听，我们会发现是舒适的，也是自在的。但如果总想变成他爱讲话的那个样子，就会定义自己是错的，就不自在了。

我们需要不停地去认识自己，找到自己那个舒适的状态。人，没有任何一种性格是对的或者是错的。那个讲话滔滔不绝的人，他也可能羡慕那个安静的人。

我们可以跟要好的朋友聊天，问问他羡不羡慕别人，有没有他羡慕的人，一样都会有的。其实无论变成任何一种状态，都是有优点和缺点的。

但是人不太懂得认识自己，因为我们的眼睛总是向外看。所以老子讲“五色使人目盲”，我们不停地向外看，什么叫目盲？看不清楚这个世界，看不清楚自己了。

所以这是人的惯性思维，想成为另外一种状态，实则自己当下本来就很好。

我们要怎么认识自己，做好自己，这是一个人毕生的功课。