云霞育儿网二战寄宿考研集训营频繁熬夜，竟是学习方法惹的祸？
在二战寄宿考研集训营里，夜晚的灯光常常亮到很晚，不少同学陷入了频繁熬夜的困境。本以为挑灯夜战能多学点知识，可身体却越来越吃不消，学习效率也没见提升。究其原因，很可能是学习方法出了问题。
有些同学在学习时，没有合理规划时间。他们就像无头苍蝇，抓到什么学什么。比如，英语阅读还没分析透彻，就着急去背政治知识点，结果两头都没学好，还因为任务没完成，只能熬夜补救。
在集训营里，大家每天的学习时间其实是相对固定的。若不能提前制定清晰的学习计划，明确每个时间段该做什么，就容易眉毛胡子一把抓，导致学习节奏混乱，熬夜便成了常态。
还有的同学过于依赖死记硬背。以背诵专业理论知识为例，他们觉得只要把书本上的内容一字不差地背下来就万事大吉。于是，在夜深人静时，还在一遍又一遍地机械重复。
但这种方法不仅效率低下，而且容易遗忘。知识是有内在逻辑的，若不理解知识点之间的关联，只是单纯记忆，一旦遇到需要灵活运用的题目，就会傻眼。这就好比盖房子，不打好地基，只是盲目堆砌砖块，房子迟早会塌。为了弥补知识漏洞，他们又不得不熬夜重新学习。
三、缺乏总结归纳，知识零散另外，部分同学缺乏有效的总结归纳。每学完一章内容，不进行梳理，没有把零散的知识点串联起来形成知识体系。在做练习题时，发现很多题目似曾相识，可就是做不对。
这是因为他们没有真正掌握知识点的精髓，不能举一反三。长此以往，为了弄懂这些题目，只能牺牲休息时间，熬夜刷题。
那该如何改进呢？
制定科学学习计划：早上头脑清醒，安排背诵英语单词和政治概念；下午集中精力做数学题或进行专业课的深度学习；晚上则用来总结当天的学习内容，查漏补缺。
理解记忆才是王道：对于专业知识，尝试用自己的话去解释，结合生活中的例子，加深理解。
定期总结归纳：每周抽出一定时间，把本周学过的知识用思维导图的形式整理出来，这样既能巩固知识，又能发现知识之间的联系，提高学习效率。
在二战寄宿考研集训营，我们都渴望成功，但不能以牺牲健康和学习效率为代价。调整学习方法，告别频繁熬夜，才能让我们在考研的道路上走得更稳、更远。（本文来源于西安寄宿考研自习室原创和网络整理，如有侵权请联系南极光寄宿考研封闭基地）
发表评论:
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。