好视力、孩视宝和书客台灯哪个好？性能满级王者实测！

在挑选护眼台灯时，面对市面上琳琅满目的品牌，确实让人一时难以抉择。尤其是好视力、孩视宝和书客这三款热门产品，各自都有不少喜欢的消费者，但到底谁才是真正的性能王者？这次就性能满级王者实测！多个维度，对这三款台灯做一次全面对比，看看好视力、孩视宝和书客台灯哪个好？

TOP1 书客护眼台灯L1

品牌背景方面：书客是近几年在护眼台灯领域逐渐受到关注的一个品牌，主打自然光模拟和视力防护方向。书客L1是经过多年研发推出的产品，曾获得“品牌强国优选工程”的推荐，在教育和学习场景中有一定的影响力。

光学性能方面：实测中，书客L1搭载的SDIT自适应调光系统表现突出，能够根据环境亮度自动调整光线输出，整体照度均匀性不错。此外，它在蓝光控制方面也有特别设计，能有效抑制380~455nm波段的蓝光，书客L1还有一个比较特别的功能是它内置的红光模式，官方称为RRT红光护眼科技，红光波段的增强也让人眼感到相对舒适，特别适合长时间阅读或写作。

使用体验方面：照射出来的光线柔和，眼睛感觉比普通台灯使用的时候更放松。此外，操作上整体简洁易懂，调节也比较顺手，很多功能都集中在底座。在一段时间的使用过程中，光线柔和，不容易引起视觉疲劳。

全光谱测试

在测试中可以看到，书客L1这款在蓝光控制方面表现比较稳定，蓝光含量为1.0，和其他两款产品差别不大。区别于其他两款的是红光部分。书客L1的红光含量达到了0.9，是这三款中相对最高的。红光对于缓解眼疲劳有一定的缓解效果，这也是书客与市面上很多护眼台灯有区别的的一个地方。书客的红光是采用了RRT红光护眼黑技术，可以很好的缓解眼部疲劳，开启红光模式后，光线更柔和，用眼时间久了也没那么容易感到酸胀。

眩光测试

实测下来，书客L1在眩光控制方面确实做得比较到位，是这三款台灯里眩光面积最小的一款。眩光太强的话，很容易让眼睛感到刺痛或者发胀，尤其在长时间使用时，会明显感觉到眼睛需要不断调整去适应明暗差，时间久了容易疲劳。书客L1的灯光比较柔和，是因为它在光线设计上做了处理，采用了DT多维漫射技术，把强光打散后再均匀照射出来。再加上导光板和微棱镜的组合，让整个灯照出来的光线分布更自然，光线也不刺眼。

手感测试

我们在实测中感觉这款护眼台灯的重量比较适中，不会因为太轻导致使用的时候容易摇晃，光线也跟着晃动，影响我们眼睛的使用感觉，容易加大疲劳。如果太重的话，孩子力气比较小，在使用的时候需要摆放位置，容易发生安全问题，如果光线摆放不合适，眼睛长时间使用会容易疲劳。而且书客L1可以调节的高度可以达到80cm，不同身高的使用者都可以使用

TOP2 好视力TG035

品牌背景方面：好视力作为国内较早涉足护眼照明的品牌之一，长期专注于儿童和青少年学习场景的照明产品。

光学性能方面：发光面直径约为14厘米，照度和均匀度达到了国家AA级标准。灯珠采用RG0等级，属于无蓝光危害级别，有助于减轻长时间用眼带来的负担。 显色指数实测为Ra95，显色能力还算不错，适合日常阅读、写作等需求。

使用体验方面：配备了智能感光功能，能够根据环境光变化自动调节亮度，保持光线的合适，台灯还具备25分钟定时提醒和30秒延时关灯的功能，但有时候反应没有很灵敏。

全光谱测试

在实测中发现，这款台灯的蓝光指数为1.0，和另外两款的蓝光含量差别不大，

但这款的红光指数为0.8，在三款中属于较低水平，红光有助于缓解视疲劳，这款长时间使用的话，可能眼睛会容易感觉到疲劳。光谱连续性还不错，照射出来的光线也会比较均匀。

眩光测试

实测时发现，这款台灯的眩光问题相对明显，灯光照射在桌面上会有比较大一块反光区域，尤其是在白纸或光滑表面上更容易出现。在使用的时候，如果眼睛正对着这些反光区域，会有点刺眼，久了容易分神，也会加快眼睛疲劳。可以在使用时，稍微调整一下台灯的位置或者角度，减少反光情况

手感测试

这位护眼台灯的手感会比较轻一点，做工没有特别好，灯头会有时候会自动下垂，可能是灯头比较重的原因。使用的时候算是比较稳定，不会容易晃动影响光线，小孩子摆放位置也可以独自完成。但是这款调整的高度不算很好，适合身高比较稳定的使用者使用

TOP3 孩视宝VL235

品牌背景方面：孩视宝是国内专注儿童护眼灯具的品牌之一，主打的中端产品，整体设计偏实用，适合日常写作业或阅读时使用。

光学性能方面：这款灯的色温固定为4000K，属于中性光，虽然不能切换模式，在多数学习场景下也算够用。光线采用了多级扩散和漫射的结构设计，照射范围也比较好，达到了国标AA级标准

使用体验方面：底座设计比较有特点，功能图标和亮度调节条一体化，手动滑动调节过程顺畅。带有45分钟定时提醒功能，可以提醒适时休息，防止过度用眼导致疲劳

全光谱测试

实测时发现，这款台灯的蓝光含量为0.8，控制得还算不错，照射出来的光线蓝光危害会比较少。红光部分也有1.0的数值，可以缓解一定的眼疲劳。不过光谱连续性方面表现一般，灯光照射出来会感觉不够均匀，特别是在边缘区域，亮度过渡会没有那么好。

眩光测试

在实际测试中，这款护眼台灯的眩光情况是三款里最明显的的，眩光面基明显比较大。对比时可以看出，桌面上出现了较明显的明暗反差，长时间使用的话，这种眩光容易引起疲劳。

手感测试

这款护眼台灯的重量比较轻，小孩子也可以单独摆放位置，但是连接灯柱的灯杆比较容易晃动，阻力不太够，做工感觉比较差。这款的高度调整也没有很好，可调整的高度有限，比较适合身高比较稳定的使用者。

好视力、孩视宝和书客台灯哪个好？

文章测评的内容就要结束了，大家对比了三款护眼台灯，有看到心仪的款式吗？我们选择护眼台灯最重要是它的护眼效果。在三款对比下来，书客L1的护眼效果综合来说是最好的，外形设计也比较好看，做工也很精细，性价比很高。希望大家都可以选择到最合适自己的护眼台灯