一图了然｜上班总叹气？科学家：有益身心！你的肺真的会谢谢你

工作连轴转，学业压力大，现代生活中琐事多多，一烦躁就忍不住地叹气。你是不是也经常这样？老话总说“一叹穷三年”，身边人也都在劝，“别老唉声叹气的，太消极了”。这让我们在叹气时，多多少少会有点心理负担。叹气真的一无是处吗？心情不好叹叹气，究竟有没有道理？最新科学研究表明，叹气还真不是啥坏事儿！

校对 潘政