海姆立克急救法详细操作指南：家长必学，守护孩子生命安全

海姆立克急救法，又称为腹部冲击法，是一种简单而有效的急救技巧，主要用于处理气道异物梗阻的紧急情况。对于婴幼儿和儿童来说，由于他们的气道相对狭窄，一旦发生异物梗阻，后果可能十分严重。因此，掌握海姆立克急救法，对于每一位家长来说，都是至关重要的。

一、海姆立克急救法的重要性

气道异物梗阻是指食物、异物等堵塞呼吸道，导致呼吸困难甚至窒息的紧急情况。对于婴幼儿和儿童来说，由于他们的咀嚼和吞咽功能尚不完善，加之好奇心强，喜欢将小物件放入口中，因此气道异物梗阻的发生率相对较高。海姆立克急救法通过冲击腹部或胸部，产生向上的气流，将异物冲出气道，从而挽救生命。

二、海姆立克急救法的操作指南

（一）1岁以下儿童急救法

1. 准备姿势：

• 将孩子面朝下，身体倚靠在大人的一侧膝盖上。

• 大人的大腿作为支撑，保持孩子身体向下倾斜，头部略低于身体。

• 用大人的虎口托住孩子的下巴和头部，保持呼吸道畅通。

2. 背部拍击：

• 用一只手的手掌根部在孩子两肩胛骨之间快速、有力地拍击5次。

• 每次拍击间隔约1秒，力度要适中，避免过猛。

3. 胸部按压：

• 将孩子翻正，依然保持头低于身体。

• 用食指和中指在孩子胸骨下半段快速、有力地按压5次。

• 按压深度约为孩子胸廓厚度的1/3，避免过深。

4. 重复操作：

• 重复背部拍击和胸部按压的动作，直到异物被咳出或孩子能正常呼吸为止。

注意：

• 不要将孩子双脚抓起倒吊从背部拍打，以免造成颈椎受伤。

（二）1岁以上儿童及成人急救法

1. 准备姿势：

• 站在孩子或成人背后，用双臂环绕其腰部。

2. 腹部冲击：

• 一手握拳，将拳头的拇指一侧放在患者胸廓下和脐上的腹部。

• 另一手抓住握拳的手，快速、有力地向内、向上冲击患者上腹部。

• 每次冲击应快速且有明显的爆发力，冲击动作要连贯，频率约每秒1次。

3. 重复操作：

• 重复腹部冲击的动作，直到异物被冲出或患者能正常呼吸、咳嗽或讲话为止。

注意：

• 如果患者失去意识，应立即停止冲击，转而进行心肺复苏等相应急救措施。

• 对于极度肥胖及怀孕后期发生呼吸道异物堵塞的患者，应采用胸部冲击法，将双手放置在患者胸部中央进行冲击。

三、海姆立克急救法的注意事项

1. 保持冷静：

• 在进行急救时，家长或施救者一定要保持冷静，避免因慌张而导致操作失误。

2. 力度适中：

• 冲击力度要适中，既要保证有效冲击，又要避免对患者造成二次伤害。

3. 持续观察：

• 在进行急救的同时，要持续观察患者的反应和异物排出情况，以便及时调整急救措施。

4. 及时送医：

• 无论急救是否成功，都应及时将患者送往医院进行检查和治疗，以排除其他潜在风险。

海姆立克急救法是一种简单而有效的急救技巧，对于处理气道异物梗阻的紧急情况具有重要意义。每一位家长都应该学会并掌握这一技能，以便在关键时刻能够迅速、准确地施救，守护孩子的生命安全。同时，我们也希望每一个孩子都能健康快乐地成长，远离意外的伤害。