致虚极，守静笃 | 直播节选

《道德经》讲：致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复。

我知道了这个“道”，就能观其复了吗？不能，因为它没有变成我们的东西。

过两个月，突然又对这句话有深刻的体悟了。一下又能做得到吗？也不能，但是又深一分。如此的循环往复，有一天发现就变成那个样子了。

所以学习其实很简单，不要过于执着。说我学的东西，现在还没有打破我的习惯，那就保持现在的习惯接着学呀。两个月以后打破一分，半年以后又打破一分，三年以后自然变成什么样子。

就是我们要学会一种轻盈，不要过于用力。就是我们要用力，但是不能太过。好像面前有一扇门，我推开这个门，要不要用力？要。不用力，推不开，但是也没必要推得龇牙咧嘴。因为即使推开了，推成那个状态了，又有什么意义？

所以我们要去习，但是不要那么执着地去习。我习一下不行，就接着学，学一学再习，再不行再学，如此循环往复，最后自然而然就成了。