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据说只有1%的家庭 每顿只炒一个菜 我一直以为大多数 家庭都是炒一个菜 原来并不

据说只有1%的家庭
每顿只炒一个菜
我一直以为大多数
家庭都是炒一个菜
原来并不是

评论区炸了,好多人说“我家两个人都要四五个菜”“一个菜怎么够吃”。我看了半天,愣是没想明白——一个菜到底哪里不够吃了?

我家就是那1%。不是吃不起,是懒得折腾。一盘青椒肉丝,肉和菜都有了,配碗米饭吃得舒舒服服。非要再炒个番茄炒蛋、拍个黄瓜、炖个汤,吃完还得洗一堆碗,图啥?

有人说这是穷习惯。真不是。2025年人均GDP都快十万了,谁家还差那俩菜钱?问题是你炒四个菜,每个吃两筷子就饱了,剩下的往冰箱一塞,第二天热了又不想吃,最后倒掉。这不叫生活品质,这叫给自己找活干。

南北方在这事上差别挺大。东北朋友来我家吃饭,看我端一个菜上桌,表情像是受到了怠慢。在他们那,一锅炖菜连汤带肉端上来,盘子大得像脸盆。

南方人讲究“多做几样”,但每样就一小碟,夹两筷子就没了。两种活法,说不上谁对谁错,但南方那种“四菜一汤”的仪式感,我是真伺候不起。

说到底,炒几个菜跟有没有钱没关系,跟想不想得开有关系。我妈那辈人总觉得桌上菜少了不像话,哪怕吃不完也得摆满。现在我想通了——把切菜备菜洗碗的时间省下来,躺沙发上刷会儿手机,不香吗?

当然,要是家里来客人,该做的菜还是得做。但平时自己过日子,一个菜真不丢人。

你家一顿炒几个菜?评论区说说,让我看看那99%到底是怎么过的。

评论列表

图腾
图腾 38
2026-09-12 15:31
懒就别说了
散仙
散仙 24
2026-09-12 12:30
懒就一个字,何必吹牛皮!
呢呢2001
呢呢2001 20
2026-09-12 16:24
我们家基本按人算,如果我一个人吃饭就炒一个菜,老公在家就做两个菜,一荤一素,如果儿子也回来了,就做三个或者再加一个汤。

江门陈主任欢迎各位听众来电 回复 09-17 15:13
+1,我们家也一样。

海天一色 回复 10-08 21:46
女人饭量小,男人还要喝点酒就不够吃了

用户14xxx91
用户14xxx91 17
2026-09-12 12:20
炒菜干嘛

海天一色 回复 10-08 21:53
干吃主食?

艾莉雅
艾莉雅 15
2026-09-26 13:38
人生苦短,想怎么吃就怎么吃,想怎么过就怎么过,这才对得起自己,不要处处为难自己了。[滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑]

海天一色 回复 10-08 21:55
有啥为难的,穷人的时间不太值钱,每天用来做饭一个小时不过份的。

天天飘红
天天飘红 14
2026-09-12 15:04
赤橙黄绿青蓝紫,这才是真正的健康饮食。
用户51xxx86
用户51xxx86 12
2026-09-13 06:49
双职工哪有时间做那么多菜

海天一色 回复 10-08 21:47
晚饭一个小时做饭不过份,也算奖励自已

Max
Max 12
2026-09-11 22:39
平时基本上三菜一汤,周末再加1个或2个菜
朋友来了有好酒
朋友来了有好酒 8
2026-09-16 14:33
正常一个人搭配一碗菜,我家里平常吃饭一般三个人,孩子放假就4个人,做菜一般三到四个菜,有时多做一个,都是荤素搭配,从没有只做一个菜的时候
用户10xxx06
用户10xxx06 8
2026-09-11 23:32
一两个就够了
用户10xxx29
用户10xxx29 6
2026-09-12 11:57
蛋炒饭,饭炒蛋,蛋炒蛋,饭炒饭,4个

昵称审核未通过 回复 09-27 10:21
好,不错。有思想,有创意,自力更生丰衣足食。

用户10xxx12
用户10xxx12 5
2026-09-23 07:23
我一个人在家,一个菜也不用,煮碗挂面就得了。

海天一色 回复 10-08 21:28
自已煮挂面大概率达不到例如2元一包的白象方便面的效果,除非你有牛肉老汤。

Hss 回复 10-08 19:47
我与老伴二个人在家时,面条里加点荤菜加点素菜一起煮,不就是有荤有素有汤有主食了吗?

江门陈主任欢迎各位听众来电
江门陈主任欢迎各位听众来电 5
2026-09-17 15:12
两个人,炒一肉一素(最多加个汤),主要量够,男的都不会嫌(女的不好说,吃得少,又要款样多)。 三口之家,就两肉一素一汤,标准餐。 主要是(量少)菜样多,同样克数时,就耗时多,不是周末节日,也没必要浪费时间。
向钱看往厚赚
向钱看往厚赚 4
2026-09-13 16:43
三口之家,正常每餐一荤一素一汤

海天一色 回复 10-08 21:37
东北人肯定不够吃,菜盘子直径小于18厘米的不算数。

无限可能
无限可能 3
2026-09-15 08:40
有时候一个人在家,菜都懒的煮了,很早以前都不吃的方便面又摆出来了。

海天一色 回复 10-08 21:43
方便面是健康食品啊,你可以少加一把挂面在汤里面,可以加两个鸡蛋,或者放点紫菜,生菜,白菜叶之类,营养够用了

用户10xxx48
用户10xxx48 3
2026-09-12 22:31
我一个人可以吃图片中2盘菜

昵称审核未通过 回复 09-27 10:22
辣子肉。

用户56xxx88
用户56xxx88 3
2026-09-12 18:07
如果我一个人我就去意大利吃去,十来块钱还有免费的粘粥,意大利真好
momo
momo 3
2026-09-22 11:12
我家两个人五六个菜,因为没吃主食习惯,菜少了不够[捂脸哭]

天意人生 回复 10-03 20:34
其中四五个是隔夜的

momo 回复 天意人生 10-03 21:26
你家还有这习惯?还是非做十几个菜等明天吃?

萧萧竹
萧萧竹 3
2026-09-26 21:08
一个菜的日子还有什么过头?
Hss
Hss 3
2026-10-08 19:44
我家三口一荤一素一汤(素菜汤)或一荤二素,量少点每顿光盘。
用户10xxx39
用户10xxx39 2
2026-09-11 18:26
现在的年轻人可能未必会遒照这些传统,可能菜式或规矩都会有所改变
drizzle
drizzle 2
2026-09-27 11:29
懒还说得那么清新脱俗。全家人都一个口味么?
锐利锋芒
锐利锋芒 2
2026-09-26 12:56
现代生活方式都是追求省时高效,一锅熟是常有的事!
今晚打老虎
今晚打老虎 2
2026-09-26 19:39
一个人就吃面条,凑合一顿。一家人就三菜一汤,对家人负责
丽丽
丽丽 2
2026-10-09 10:54
一盆火锅算一个菜够吃了
用户10xxx10
用户10xxx10 2
2026-10-03 21:14
一个菜都不炒的又该啷个说呢

海天一色 回复 10-08 21:39
那活得比较艰难了[开怀大笑]

海天一色 回复 10-08 22:02
70年代比较困难,还真经历过吃饭没啥菜吃的时候,当时是吃玉米楂粥就半块腐乳。吃的我好几年不愿意闻腐乳的气味。

海天一色
海天一色 2
2026-10-08 21:22
再懒不能亏待自己。我试验过我一个人在家时就做一个菜,炒菜一个不够吃,不得不补充两个鸡蛋饼。一个炖菜茄子土豆当然能吃饱了,但大慨吃不了要剩下。经验是炒一个菜,外加一个烤花生米或者拍黄瓜,蘸酱之类,喝瓶啤酒正好
十秒之外
十秒之外 2
2026-10-08 23:51
两个成年人、一个菜、够吃?是一筐尖椒炒一斤肉然后用盆盛吧
用户10xxx39
用户10xxx39 1
2026-09-11 18:25
家庭的话就随意,没有固定炒几个菜,一般再穷都会炒几个菜,及少数情况下真会炒一个菜,但也不意味着几个菜就一定强过一个菜,或一个菜就一定强过几个菜,要看用料或用量,我那平常不用小碟,都是大点的碟及汤碗铁盆、不锈钢盆,按传统的话,年节会尽量用大盆、大容器,若按以前传统的话,我那很多人家确实会备不少小碟,这套小碟平常不用,只有在过完年亲戚来了待客才用,小碟是专门用来装下酒菜的,以前我那年后待客是三步走,第一步上果盘上茶,这一步老少皆宜,吃得差不多了,就把果盘茶撤了,这时小碟下酒菜也慢慢上上来了,这个时候就是喝酒吃下酒菜,也有些较小的孩子吃一会就去一边果盘抓点东西就出去玩了,所以这个果盘撤墙边去就可以,不用把它收起来,等下酒菜吃的差不多了,这时候主菜也慢慢上来了,这个时候就边上主菜边把小碟下酒菜撒了,这个时候才是正式开吃,主要吃菜,不怎么吃饭,主菜盘数不一定要数量多,但一定要量大,尽量用自家的大盆大盘,具体几盆依各家准备而定,有实力且舍得的一般会多几盆,果盘的种类及多样,以及下酒菜的种类碟数也是章显实力的一种,同一桌下酒菜中每碟不能重复,也不能直接上青菜,下酒菜一般是炒腊肉,也可掺几碟囱肉进去。

天意人生 回复 10-03 20:39
什么年代了,还有人在家招待亲朋吃饭

用户10xxx39 回复 天意人生 10-03 21:23
你城里人,有些农村连饭店都没有,客人来你家,你不在家里招待去哪里招待?看你说话就没大没小,农村过年期间就算镇上饭店都少营业,农村讲究的都是自家做,别说农村,就算在这外面,有不少都是在家里招待

心欣
心欣 1
2026-10-08 04:37
人均GDP10万不等于每个人就是10万,家里有老人有孩子的谁给10万?就业的大学生能挣10万?这个是把马云的钱平均了吧
天野
天野 1
2026-10-07 22:08
炒一个,煎一个,蒸一个,炖一个,炸一个,拌一个,煮一个。
徐四娘
徐四娘 1
2026-10-09 05:30
我自己吃饭一般也是一个菜,但会好几种菜合炒,至少得三四种。