哈拉尔国王于1937年2月21日出生在阿斯克尔的斯考古姆。
600年来，挪威王位继承人首次出生在挪威本土。

战争爆发时他只有3岁，王室被迫逃亡，家人也因此离散。
近5年间，年幼的王子与母亲玛莎王储妃以及姐妹兰希尔德和阿斯特丽德一同生活在美国。
5年占领结束后，8岁的他回到获得解放的祖国。
这是一次巨大的转变。
 
哈拉尔是一个拥有非凡未来的普通男孩，他曾形容自己有些腼腆。
此后，他过着在许多方面与常人相似的生活，他上学、参加体育运动和户外活动，与同龄人一同求学。
但他始终知道终有一天他将成为挪威国王。
 
早在担任王储时，哈拉尔就表明他会以真实的自我承担这项使命。
这一点在他与松亚的爱情中体现得最为鲜明。

9年间，他始终等待并坚持争取，要求获准迎娶自己所爱的女性，最终他们赢了。
这是爱情的一次伟大胜利，这也充分说明了哈拉尔后来会成为怎样的国王。
他尊重传统，也有勇气将传统带入新时代。
 
1991年奥拉夫国王逝世后，哈拉尔国王坦言，他并不完全清楚该如何接过父亲的重任。
不久之后，人们便看到了部分答案。

新年风暴袭击挪威西北部后，这位新国王前去看望那些家园与生计遭到摧毁的人们。
许多人至今仍记得那幅画面。

国王身穿蓝色羽绒夹克，脚踩绿色雨靴。
他无法修复那些已被摧毁的事物，但他可以在那里。
他可以注视，也可以倾听。

这一切后来都成为哈拉尔国王的鲜明特质。
 
在人们最重要的时刻，他始终都在。
在最沉重的灾难降临时，他同样都在。
2011年7月22日也是如此。

人们看到了一位自己也深受触动的国王。
他没有试图置身于悲痛之外，他身处悲痛之中，与人们在一起。
人们的喜悦与悲伤也是国王的喜悦与悲伤。
 
这位国王正是这样的国王，属于挪威人民的国王，正如他的父亲和祖父一样。
哈拉尔国王成为了一位属于其时代，也为其时代而服务的国王。
他见证并陪伴着一个剧烈变革中的挪威。

国家更加富裕，人口不断增长，社会也更加多元。
关于谁是挪威人、谁属于这里、人们应当如何生活的观念受到挑战。
 
哈拉尔国王亲自为新的挪威赋予了语言。
2016年，在王室夫妇于王宫公园举办的花园招待会上，他用一句至今仍被许多人铭记的话表达了这一点：挪威是你们，挪威是我们。

这句话深刻体现了他对自己所服务国家的根本看法。
每个人都应当属于这里。
他是一位倾听人们、看见人们的国王。
他全心全意地关怀人们。
他为那些可能被排斥在外的人挺身而出，也将自己的声音借给那些并不总能被听见的人。
 
近年来，岁月在他身上留下了痕迹，哈拉尔国王从不讳言这一点。
但只要身体还支撑得住，他就始终出席履行职责。

人们很难不为去年他在风暴肆虐的巴伦支海熊岛上的画面感到动容。
王后先从王室游艇上登岸，查看现场情况，随后示意可以通行。
国王随后而来。

码头上停着一辆带拖车的拖拉机，拖车上放着一张花园长椅。
哈拉尔国王坐了上去，就这样在岛上巡行。
正如他自己所说，他一生中乘坐过许多不同的交通工具，但从未以这样的方式出行过。
 
这就是哈拉尔国王。
他能让庄严的场合显得亲切而有人情味。
他以一生的作为证明自己践行了座右铭：一切为了挪威。
 
今天，2026年8月28日，星期五，挪威举国静默。
人们向索尼娅王后，向子女、孙辈以及哈拉尔国王的全体家人致以最深切的慰问。

哈拉尔国王已经离世，但他的遗产将长存。
一整个国家在悲痛与感恩中团结在一起。
 
今天人们也向新任国王和王后致意。
哈康巴什国王与梅特玛利特王后重大的责任得以传承。

他们在悲痛笼罩的时刻走入新的角色，并将带着人们的信任与支持履行职责。
令人安心的是，哈康国王将延续父亲、祖父与曾祖父所选择的同一座右铭：一切为了挪威。