过度喂养孩子，正悄悄给娃健康 “埋雷”，你中招没？

养娃路上，最大的心愿就是希望孩子长得白白胖胖，身体健康。

为了实现这个心愿，父母们真的煞费苦心，想尽办法只为让孩子多吃一点，再多吃一点。

不可否认，父母的出发点是好的。对于长身体的孩子来说，多吃一点确实能为身体补充更多营养，为身体健康做好助力。

可问题是，很多父母没有意识到：多吃一点和吃得健康，其实是两个完全不同的概念。

多吃一点，说白了就是过度喂养，不在乎食材的营养搭配，只在乎吃的量。到最后，反而给孩子的健康“埋雷”，造成不可逆的严重后果。

过度喂养的潜在危害，父母要早知道

危害一：消化不良

孩子的肠胃功能尚未发育成熟，他们的消化能力相对比较弱。

此时若是过度喂养的话，孩子的肠胃压根负担不起，根本无法吸收和消化这些吃进肚子里的食物。

这种情况下，孩子就会出现恶心呕吐或者腹胀、腹痛的情况，就连晚上睡觉也变得特别不老实。

长期消化不良的孩子，就算吃再多营养、健康的食物，他们的身体也吸收不了。到最后，他们的身体反而特别瘦弱。

危害二：过于肥胖

一多半被过度喂养的孩子，都逃不过肥胖的命运。

当身体内摄入过多的热量又无法及时消化的时候，这些热量就会转化为脂肪堆积在体内，进而导致孩子肥胖。

众所周知：肥胖的危害特别大，不仅仅会影响孩子的外貌，还会让他们的身体埋下很多健康隐患。

最重要的是，肥胖还会影响孩子的心理健康，让他们出现自卑、焦虑的情况。一旦孩子身心健康受到威胁，那他还有什么未来可言呢？

危害三：大脑发育受限

告诉所有父母一个不愿意相信的事情：吃得太多，真的会让孩子变笨。

这不是危言耸听，而是事实。孩子在成长过程中，他的大脑发育需要充足的氧气和营养供应。

而过度喂养，恰好会影响孩子大脑的氧气供应，进而影响他们的发育。仔细观察会发现，那些吃得太胖的孩子，好像都存在注意力不集中、反应迟钝的问题。

不敢想象，在这个拼智商和情商的年代，倘若孩子的大脑发育受到限制的话，那他们岂不是学习方面、社交方面都会受到影响？

最常见的过度喂养，你中招了吗？

很多父母到现在也不知道什么叫过度喂养，反而还在为孩子能多吃一些饭、身体长得壮而沾沾自喜。

其实生活中，很多父母下意识地行为，都属于过度喂养的范畴。只可惜，很多父母还没有很好地掌握边界分寸。

第一个：追着喂饭吃

总有一些父母打着爱的旗号，担心孩子吃不饱饭，于是跟在屁股后面追着吃。

明明只需要十几分钟就能吃完的饭，硬是在后面端着碗追了半个多小时，想想都替这些父母着急。

这样的喂饭方式看似是在爱孩子，实则是在摧毁他们的注意力，甚至让孩子觉得吃饭是一件特别痛苦的事情，从而对吃饭产生反感。

第二个：零食不断

为了让孩子开心，很多父母会精心准备各式各样的零食。

总觉得，只要孩子愿意吃东西，饭菜也好、零食也罢，都不是那么重要。可父母别忘了：零食，里面含有的糖分、添加剂真的多到数不清。

时间久了，孩子的食欲和健康都会被零食影响。试想一下：他们的肚子就那么小，零食都填饱了，哪里还有心思吃饭菜呢，很容易形成恶性循环。

第三个：过度夸赞

还有一类父母，不追着喂饭也不用零食诱惑，而是改用过度夸赞的方法。

为了鼓励孩子多吃一些饭菜，各种夸张的表情、动作和词语都会轮番上阵，场面比拍影视剧还有看头。

不可否认，夸赞确实会让孩子信心倍增，让他们食欲打开。可父母有没有想过：很多时候孩子明明已经吃饱，却为了一声夸赞，强迫自己多吃呢？

第四个：盲目跟风

养娃路上最可怕的就是“盲目跟风”，很多父母总是被周围人影响。

看到别人家孩子长得白白胖胖，就觉得自己家孩子吃得太少，然后拼命给娃增加食量。可问题是，孩子的生长发育不一样，对于食物的需求自然也不一样。

盲目跟风只会让孩子陷入过度喂养中，而且还总是把孩子作为“对比对象”，时不时就冒出一句“看看别人家孩子吃多胖”，很容易伤害他们的心理。

希望所有的父母都明白：过度喂养，对孩子来说就是隐藏的“定时炸弹”，随时都有可能爆炸，给孩子的健康带来危害。