脾胃虚弱，这些求救信号及时发现！
我是李保双
2025-10-16 15:59:02
1.虚胖
脾失健运，体内的水分、食物不能正常转化为细微物质吸收水湿就会停留在体内，从而形成水肿或肥胖。
2.睡觉流口水
脾在液为涎，涎指口水，气有巩固作用，如果脾气虚弱固摄能力减少，睡觉就会容易流口水。
3.经常胀气
食物残渣堆积在舌面容易消化不良，产生气味气体，胃部钝痛或不适伴恶心容易形成胀气恶心。
4.脸色蜡黄
脾虚的人则脸色不好，看起来面黄肌瘦，还会导致湿气的滋生，面部油脂分泌多。
5.手脚冰凉
手脚冰凉怕冷，一到秋冬季节，手脚就容易一直冰凉，比大部分人更怕冷，哪怕夏季室内吹空调也得披个毯子。
6.贪睡
乏力犯困头晕昏沉湿浊之邪阻于中焦，使清阳不能上升，偷窍失于濡养就会容易出现头晕犯困等表现。
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