老中医劝告：见湿勿治湿，见痰别治痰，见汗莫治汗！ 中医有言：“见湿勿治湿，见痰别治痰，见汗莫治汗”，这其中的道理，都离不开“治病必求于本”。 先说“见湿勿治湿”。湿气重的常见表现有舌苔厚腻、大便不成形黏马桶、身上乏力发沉、脸爱出油等。很多人发现自己湿气重就会用祛湿药来除湿，可能当时会觉得症状有所缓解，但时间长了就会觉得没什么用。 这是因为湿气的源头没有解决，比如有的人是脾虚，脾主运化，脾虚了水湿代谢不出去，才导致体内湿气重。但还有的人是肾虚，是肾阳不足，没法蒸腾水汽，从而生湿。所以想要祛湿，一定要找到湿气生成的源头，才能断了湿气的根。 再看“见痰别治痰”。痰重的人群常见表现有咳嗽痰多、嗓子里有异物感、形体肥胖、肚子大、血脂高。而痰的形成原因有很多，有的是肝郁脾虚，内生痰湿；有的是肝郁化火，侵犯肺部，从而生痰储藏在肺部。因此对于痰重的人，光吃化痰的药物，只是治标，从脏腑入手，才是治本。 最后说“见汗莫治汗”。很多人动不动就大汗淋漓，稍微动一动就湿透衣服，这就不是正常的表现。想要止汗，就要找到你出汗的源头在哪，比如气虚的人，气就像“闸门”，气虚了闸门关不严，津液就顺着汗孔往外漏，这时候如果用止汗药，只是把“闸门”短暂关闭了，只要气虚没解决，汗还是会出，还可能把邪气郁闭在身体里。
