人体气机运行的黄金法则：五脏升，六腑降，一升一降百病消！

​中医认为人体气机左升右降，五脏协同运作。用药需顺应脏腑升降特性，如升肝降胆，以维持阴阳平衡

​①升肾降膀胱；

肾为先天之本，藏元阴元阳。【附子、肉桂、花椒】辛热助阳：附子温通三焦，肉桂引火归元，花椒散寒补火。三药合用为肾阳添柴加薪，推动阳气升发，温暖全身，维持正常温煦功能

膀胱主津液，司气化，排泄浊液。【泽泻利湿清热，车前子通淋分浊】。二者协同增强膀胱排泄功能，促进水湿代谢，防止水液停聚，维持体内水液平衡

​② 升小肠降心

小肠主消化吸收，分清泌浊。【小茴香、木香、肉桂、乌药】温通行气，助小肠气机升发，增强消化功能，促进精微吸收，糟粕下传

心主神明，宜降火安神。【黄连泻火，薤白通阳，麦冬养阴，竹叶清热】，共使心火下济，既安神志，又助心肾相交

​③升肝降胆

肝主疏泄，宜升发条达。【桂枝温通，吴茱萸散寒，柴胡疏郁】，三药协同助肝气升发，调畅气机，和血行志，解郁止痛

胆主决断，宜清降和顺。【白芍柔肝，龙胆泻火】，二药协同清胆降逆，利胆助消化，防治口苦目赤，维持胆气平和

​④升脾降胃

脾为气血之源，主运化水谷。【干姜、高良姜、小茴香】温中散寒，助脾阳升发。增强脾胃运化水湿，促进气血生成，另外脾气托举，维持脏腑位置稳定。

胃主受纳，以降为顺。【丁香、半夏降逆和胃；玉竹、石斛养阴润降】，共助胃气下行，促进消化排空，防治胀满呕吐，维持脾胃升降平衡

​⑤升大肠降肺

大肠主传导糟粕。【肉豆蔻】温中涩肠，助大肠升发，增强传导功能，既防泄泻滑脱，又促糟粕排泄。

肺主肃降，宜清润宣通。【陈皮理气，天冬润燥，黄芩石膏清热】，协同降肺化痰，保持气道通畅，防治咳喘痰壅。