喝水不够
人会变傻
天气越来越热，出汗难免。你知道吗，如果没有及时补充水分，人会越来越“干”，轻则头痛、口渴，严重脱水，还会危及生命。
身体缺水，会让人变傻，显著增加认知障碍风险。根据“新闻坊”，上海市第六人民医院的团队研究表明，对中老年人来说，喝水、喝茶、喝咖啡、喝牛奶，都是认知障碍的保护因素，而每日饮水量
喝水不够
人会变傻
天气越来越热，出汗难免。你知道吗，如果没有及时补充水分，人会越来越“干”，轻则头痛、口渴，严重脱水，还会危及生命。
身体缺水，会让人变傻，显著增加认知障碍风险。根据“新闻坊”，上海市第六人民医院的团队研究表明，对中老年人来说，喝水、喝茶、喝咖啡、喝牛奶，都是认知障碍的保护因素，而每日饮水量
