一、婚姻遭遇经济危机，确实会给夫妻双方带来巨大的压力和焦虑。但请相信，只要携手共进，就没有跨不过的坎。 二、首先，夫妻之间要坦诚沟通。坐下来，心平气和地聊聊家庭财务状况，包括收入、支出、债务等，了解彼此的担忧和想法。 三、接着，制定合理的预算计划。根据家庭实际情况，规划好各项开支，明确哪些是必要支出，哪些可以适当削减。 四、增加收入也是关键。夫妻双方可以共同探讨提升收入的途径，比如一方进修提升职业技能，另一方寻找兼职等。 五、同时，要学会节约。从日常生活的点滴做起，节约用水用电，减少不必要的消费。 六、另外，对于债务问题，要积极协商解决方案，按时还款，避免逾期产生更多费用。 七、最重要的是，在这个过程中，彼此要相互支持、鼓励。经济危机是考验婚姻的时刻，也是让感情更深厚的契机，携手共渡，未来定会更加美好。