云霞育儿网孩子长高有秘诀！多吃6种菜，高蛋白、强免疫、少生病还能长高个
大家好，我是欣欣宝贝！孩子的成长是每位家长都关心的话题，饮食在其中起着重要作用。多吃这六种高蛋白蔬菜，不仅能增强免疫力，减少生病的机会，还能帮助孩子健康长高。今天就来分享这些营养丰富的美味，让我们的孩子茁壮成长！
一.香煎鱼腩
二、炒芥菜
三、煎小黄鱼
四、海带猪脚
五、芹菜鱿鱼
六、丝瓜鸡肉
大家好，我是欣欣宝贝！孩子的成长是每位家长都关心的话题，饮食在其中起着重要作用。多吃这六种高蛋白蔬菜，不仅能增强免疫力，减少生病的机会，还能帮助孩子健康长高。今天就来分享这些营养丰富的美味，让我们的孩子茁壮成长！
一.香煎鱼腩
二、炒芥菜
三、煎小黄鱼
四、海带猪脚
五、芹菜鱿鱼
六、丝瓜鸡肉
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