哇塞!外酥里嫩的香炸鸡胸肉,谁能不爱?

芒果核胡 2天前 阅读数 2 #推荐

家人们,今天给大家分享一道超级美味的香炸鸡胸肉!鸡胸肉平时吃多了水煮的,是不是觉得有点单调?别担心,今天我就教大家把鸡胸肉做出新花样,炸得外酥里嫩,一口咬下去,那叫一个香,保准你吃了还想吃!

食材准备

首先,咱们把食材准备好。需要鸡胸肉、生抽、料酒、黑胡椒粉、盐、鸡蛋、淀粉。这些食材都是家里常见的,轻松就能备齐。鸡胸肉记得选新鲜的,这样口感才更好哦。

制作步骤

1. 腌制鸡胸肉:把鸡胸肉洗净,切成大小均匀的小块。这切的时候呀,大小别差太多,不然炸的时候熟成度会不一样呢。切好后放进一个大碗里,加入一勺生抽、一勺料酒、少许黑胡椒粉和盐。生抽提鲜,料酒去腥,黑胡椒和盐增添风味,简单几样调料,就能让鸡胸肉变得超有味道。用手把它们抓匀,让每一块鸡胸肉都裹上调料,腌制20分钟,让味道充分渗透进去。

2. 调制面糊:在等待鸡胸肉腌制的时间里,咱们来调面糊。拿两个鸡蛋磕进碗里,加入三勺淀粉,再放少许黑胡椒粉和盐,搅拌搅拌。这里搅拌的时候要有点耐心,把它搅成顺滑的糊状,稠度呢,大概就是能轻松挂在鸡胸肉上的程度就好啦。

3. 炸制鸡胸肉:等鸡胸肉腌制好了,咱们就可以开始炸啦。锅里倒上油,开小火把油烧热。怎么判断油热没热呢?你可以放一小块面糊进去试试,如果面糊迅速浮起来,还咕噜咕噜冒泡,那就说明油热好啦。把腌制好的鸡胸肉一块块放进面糊里,让它们均匀地裹上面糊,然后放进油锅里。这时候你会看到鸡胸肉在锅里慢慢变色,炸至微黄的时候,用漏勺把它们捞出来。

4. 复炸:别以为这就结束啦,这一步可是让鸡胸肉更酥脆的关键哦!等所有鸡胸肉都炸到微黄捞出来后,把锅里的油再加热一下,然后把鸡胸肉倒回去复炸一次。这次炸的时间不用太长,看到鸡胸肉变成金黄色,表面超级酥脆,就可以捞出来啦!

小贴士

1. 腌制鸡胸肉的时候,抓匀后可以用保鲜膜把碗封起来,这样能更好地入味。

2. 炸的时候一定要用小火,不然很容易外面糊了,里面还没熟。

3. 复炸这一步千万不能省略,它能让鸡胸肉的口感更上一层楼,变得超级酥脆。

好啦,家人们,这道外酥里嫩的香炸鸡胸肉就做好啦!不管是当成追剧小零食,还是搭配米饭当主菜,都特别合适。快动手试试吧,相信你一定会爱上这个味道的!

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