如何回归本真质朴的生命状态？

【原典】返朴还淳。

【初释】回到淳厚、朴实的原始状态。

【壶天山人诠释】

返朴指向回归本真质朴的生命状态，《道德经》有言"朴虽小，天下莫能臣"，此处的"朴"既是未被雕琢的原初样态，更是超越外在修饰的内在真实。当人褪去智巧伪饰，心性自然归于中和澄明，与大道同频共振。还淳则强调复归醇厚本性，犹如滤去杂质的清泉，恢复心体本自具足的纯净质地。这种双重的回归，实为剥离妄念执着后呈现的真我面目。

【实践应用】

三招营造心性修养场域：

1. 衣着素净：选择剪裁简约、色调柔和的服饰，避免视觉刺激引发心绪波动

2. 音乐平和：以古琴、梵呗等清雅音声滋养耳根，替代亢奋躁动的现代音乐

3. 环境简雅：居室布置遵循"少即是多"原则，采用原木色系家具，点缀少量绿植营造禅意空间。当五感浸润在素朴之境中，心湖涟漪自会渐归平静。