肝脏健康很重要，养肝护肝有妙招，这三个中成药不能少

大家好，我是中医侯利星。今天来给大家讲讲养肝的重要性以及如何通过中成药来养肝。

肝在人体中起着至关重要的作用，它不仅负责疏泄一身气机，还负责储藏一身血液，与气血运行息息相关。而气血又是生命活动的原动力，所以说肝越好，人就越健康。今天就来教大家用3个中成药，分别起到疏肝、清肝、补肝的作用，让您的肝一天比一天好！

第一个是逍遥丸，主要用于疏肝。现在人的压力都比较大，我们说肝主情志，情志过极就容易反过来影响肝气疏泄。很多人生完气之后，会出现胁肋胀满、嗳气、食欲不振、情志抑郁等症状，这就是肝气郁结的表现。这个时候，就可以用逍遥丸来疏肝解郁，畅通一身气机。

第二个是龙胆泻肝丸，用于清肝。肝气郁结的时间一长，就会郁而化火，滋生内热，出现肝火旺盛的症状，比如口干口苦、胸胁胀痛、不思饮食、嗳气反酸、恶心呕吐、小便短赤、大便干燥等。这个时候就需要在疏肝的同时，加一点清肝泻火的药，龙胆泻肝丸就是个不错的选择。

第三个是归芍地黄丸，起到补肝的作用。肝主藏血，肝血充足，才能濡养肢体官窍，五脏六腑的功能才能正常运转。一旦肝血亏虚，就会导致双目干涩、头晕耳鸣、五心烦热、急躁易怒、口苦咽干、爪甲不荣、抽筋手麻等一系列症状。这个时候就需要以养肝补血为主了，可以参考归芍地黄丸。

当然了，中医用药需要辨证，如果你不清楚自己的情况，最好还是在专业医生的指导下去用，不要盲目乱用。