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什么是腕力球

腕力球是腕力健身球的简称，也称强力球、魔力球、陀螺球、超级陀螺，是中国台湾发明的，在台湾比较流行，后又传到欧美国家，并逐渐在全球推广开来。

腕力球是世界上最快的人工动力装置，纯机械，不用电池和任何电源，没有电磁辐射，靠手腕的转动带动球芯高速旋转，进而产生强大的力量。通过人为控制，可以任意调节球芯旋转的节奏和速度，速度越快则产生的力量越大，可相当于50种不同重量的哑铃，8000转/分钟时大约有14kg力量，10000转大约有22kg力量。世界纪录已超过20000转/分钟。

由于它的高速旋转所产生的强大力量，对锻炼手指、手腕、手臂的力量和韧性非常具有帮助，并集运动、娱乐、健身于一体，越来越受到全世界人们的青睐和喜爱。

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说实话，把时间倒退10年，你也许还是一个年轻人，那个时候应该是体验之后才发出疑问，而这时的你就像当年30几岁“跟不上时代”的老年人一样，遇到什么新东西都是先质疑后考证。

事实上，腕力球确实能够产生那么大的力量，只不过要启动那股力量需要你拿在手里晃动才行，它在静止状态下重量还是很小的，所以方便随身携带。

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它的使用方法上面也说了，只要握着晃动里面会运动的组件就会产生最大200斤的不定向力，你要继续控制它就要全身发力来平衡这股力量，以此达到健身的效果。

很多办公族都给自己买了这么一个，坐在办公位上就能锻炼，价格也不贵，还有运费险，还在质疑的你何不试试在说话，如果不满意运费险包退！

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