全红婵新动作"409C"世锦赛首秀：15岁天才少女的又一次突破

全红婵新动作"409C"世锦赛首秀：15岁天才少女的又一次突破

2025年多哈游泳世锦赛跳水赛场，中国小将全红婵再次惊艳世界。这位年仅15岁的跳水天才在女子10米台决赛中首次展示了全新高难度动作"409C"（向内翻腾四周半抱膝），以近乎完美的表现收获裁判的一致高分，为中国队再添一枚金牌。

惊艳亮相的全新动作

"409C"是目前女子跳水项目中最具挑战性的动作之一，要求运动员在短短1.6秒内完成4.5周的高速翻腾并精准入水。全红婵在决赛第四轮选择这个动作时，现场观众都屏住了呼吸。只见她从起跳到翻腾，再到入水一气呵成，几乎没有溅起水花，最终获得四个10分满分、三个9.5分的惊人成绩。国际泳联技术官员评价："这是女子跳水历史上技术难度和完成质量的双重突破。"

刻苦训练的回报

据了解，全红婵为了掌握这个动作付出了常人难以想象的努力。在国家队封闭训练期间，她每天都要加练3小时，仅"409C"一个动作就反复练习近百次。教练陈若琳透露："红婵在训练中多次因为旋转过度撞到水面上，但她从不叫苦。"正是这种不服输的精神，让这位小将能够在短短两个月内就将这个超高难度动作练到世锦赛水准。

跳水天才的持续突破

从东京奥运会一战成名，到如今成为首个完成"409C"的女子选手，全红婵用实力证明了自己不仅仅是昙花一现的天才。她在赛后采访中表示："我想不断挑战更高的难度，向世界展示中国跳水的实力。"目前，全红婵已经成为女子10米台项目当之无愧的领军人物，而她仅仅15岁的年龄更让人期待她未来的无限可能。