【王真兮解读】为什么总会在亲密关系里提到情绪价值这个词呢？

在任何关系里，如果无法提供情绪价值、经济支持或者正面陪伴，这三者中一样都满足不了，选择放弃才是明智的决定。那么，情绪价值究竟指的是什么呢？为什么在亲密关系中总会提到这个词呢？

其实，情绪价值原本是一个营销学里的概念，用于描述顾客所感知的情绪收益和情绪成本之间的差值。而现在我们所提到的“情绪价值”被用来描述人际关系，是指一个人影响他人情绪的能力。

情绪价值不仅体现在对他人情绪的理解和包容上，更是能让对方感受到幸福，然后看到更好的自己。简单点说，能够激发高情绪价值的人，会持续地为他人带来美好的情感体验。

他们之所以能做到这一点，秘诀就是能够吸纳他人的负面情绪，同时激发对方的积极情感，最终让你热爱这个世界和我们自己。

作家张涔汐说过：“把冲突和矛盾扼杀在摇篮里，是一门学问。”生活中难免会遇到垃圾人和事，而在亲密关系里，矛盾和争执也是避免不了的事。在感情里，无论发生什么样的事情，有着高情绪价值的人不会轻易的紧张和慌乱，他们会用柔软的方式解决最棘手问题。他们懂得要先解决情绪的问题，然后才能解决具体问题。

比如，情侣之间的争吵，女生往往因为情绪失控而指责对方不爱自己，而男生可能因为想要搞清楚事情的对错而容易忽略女生的情绪。如果此时男生没能及时安抚女生的情绪，两个人的关系就容易渐行渐远。

情绪的安抚不仅仅是几句甜言蜜语，说爱你、要守护你等等，更要在行动上有所付出，让对方感受到爱意。当一个人陷入情绪困境时，及时的给予对方安抚、爱和肯定，会让他感受到被爱和被重视，这种情绪价值会被瞬间提高的。

情绪的安抚并不意味着要无原则的迁就和纵容，而是在情绪波动的当下，我们先让对方冷静下来。我们要持续性磨合和探讨的是彼此的习惯和行为方式，而不是一味地纠结爱不爱的这件事。

高情绪价值的输出是能够给到对方情绪上的补给。我们试想一下，如果忙碌了一天，等待你的是热气腾腾的饭菜、甜而不腻的抹茶蛋糕，还有你喜欢吃的水果，那么所有的疲惫和小情绪或许都能在这一刻得到治愈。

哪怕今天工作很是忙碌，哪怕被领导批评，哪怕遇到了再多的不如意，在回到家的这一刻，所发生的一切都得到了补给。高情绪价值中的情绪补给，就如同生活里的加油站。因为有你，所以得以放松，不再焦虑和紧张；因为有你，所以会变得更自信、勇敢和坚强；因为有你，世界都变得温柔且美好。高情绪价值的意义，不止能带给对方开心，还能让对方在这枯燥无味的生活里，收获到意想不到的甜蜜。

想要感情的稳定，双方的共同成长很重要，情感的升华，是这份爱能够给到彼此力量，能够相互激励，为彼此注入活力，让生活充满希望和热情。

我们渴望拥有高情绪价值，它宛如一种魔力，能够让无趣的灵魂变得有趣，让普通人也可以闪闪发光。但是，所有的爱和价值应该是双向流动的，而不是单方面的给予。唯有彼此双向的付出和接纳，才能感受到一次又一次新的幸福出现。

心理学教授大卫·霍金斯曾提到：“一个正能量的人，他的磁场会带动万事万物变得有序和美好。”最后，愿我们每个人都能成为那个有着高情绪价值的人，既可以输出爱，也可以坦然地拥抱爱。