康熙和乾隆为何长寿?他俩从不碰一样“东西”,许多皇帝做不到

过隙弹指间 1天前 阅读数 44 #历史

康熙爷是大清朝坐上龙椅最久的皇上,他一辈子活了69年。

乾隆皇帝,康熙的孙子,在咱们国家历史上,那算是活得最久的一位皇帝了,足足活了89年。

这爷孙俩都是皇帝,咋就这么能长寿呢?他们到底有啥独到的方法?

【饮食很重要】

无论何时,大多数人心里都盼着能活得长久些。

等咱们老了,瞅瞅这一大家子,孙子孙女围在身边,他们乐呵着,心里头可能还会琢磨,这样的好日子还能过上几年呢。

人这一辈子,最终都会走到尽头,那就是死亡,这事儿谁也躲不掉。

咱们能做的就是努力活得久一点,这样就有更多机会和时间陪着孩子们了。说白了,就是为了能多跟他们待待,咱们得好好保重身体。

通常来说,只要是人能搞定的事儿,一般都不算太难,毕竟是我们能掌控的,加把劲儿说不定就成了。就拿长寿这事儿来说吧,也是一样的道理。

很多人可能觉得,古代皇帝应该都挺长寿,毕竟他们吃得好嘛,但事实并非如此。

我给你举个很生动的例子来说明一下,现在咱们生活条件好了,啥吃的都有,都能吃得饱饱的。但你想想看,身边那些上了年纪的老人,体重超过170斤的有几个呢?

通常来讲,体重超标的人往往寿命不长,特别是在咱们现在这个社会。因此,康熙和乾隆之所以能够长寿,首先得归功于他们的饮食习惯。

史学家们琢磨出来,那两位皇上平时吃肉吃得少,更喜欢口味清淡点的。比如说康熙大帝,他就特别爱吃五谷杂粮这些天然的东西。

为啥现在大家都推崇吃绿色食品呢?说白了,就是因为它对我们身体特别好呗。

说到吃肉这事儿,其实也不是完全不能吃,但最好还是少吃点,特别是到晚上没啥事儿的时候。你要是还大口大口地吃肉,吃完立马就睡,那肯定是不行的。

你睡着了,可身体里的其他部件可没闲着,都还在忙活着呢。

你都已经歇着了,还不让别人也放松放松,这样搞下去,身体哪能长久健康呢。

现在咱们社会上有这么个情况,大多数人习惯晚上大吃大喝,这其实对身体很不好。

因此,我再跟大家说一声:“医生虽有高超医术能治病救人,但好多病症他们也是束手无策的。”

想要活得更长久,关键是要学会忌口。

清朝的皇上们,吃的那可真不错,餐桌上天天都是大鱼大肉,啥好吃的都有。但你看康熙和乾隆,他们俩就能管住自己的嘴巴,不贪吃。这种自律精神,真是值得我们学习。

说起康熙皇帝的养生之道,史学家们挖掘出了不少关键的小窍门。

从古至今,抽烟喝酒这事儿在社会上一直挺普遍。康熙爷特别不待见抽烟,他说抽烟对身体没半点儿好处。

说实话,这一点上我们得承认,吸烟真的是坏处多多,没啥好处。

跟这事儿完全相反的是喝酒这事儿,康熙并不反对喝点小酒,但他特别烦那种一喝就停不下来的人。

从健康角度看,每天稍微少喝点酒,对身体其实挺不错的。要是条件允许,自己泡点药酒来喝也挺好。

康熙呢,基本每天吃饭时都会小酌一杯,但从不过量,因为他知道喝多了对身体可没啥好处。

说起来,康熙特别看重干净这事儿,但他觉得啊,干净过了头可不行,不能有洁癖。

虽然有些细菌对人体不好,但其实也有一些细菌对我们挺友好的。

康熙觉得,环境干净,空气就新鲜,这样能让人活得更长,这话挺在理的。

最后说说很重要但也挺难的一点,康熙提醒咱们,做人得大度点,千万别一时冲动,感情用事。

老爱生气对身体真的不好,所以说,那些动不动就发火的人,往往活得没那么长。

康熙觉得啊,咱们要是每天都能心态平和,不那么较真,用平常心去面对生活中的各种事儿,其实也能活得长久。

【其他秘诀】

讲真,康熙那套养生方法,搁到现在也挺值得咱们学习的。

下面要聊的这两位皇帝为啥能长寿,其实跟清朝的老规矩有很大的关系。

皇子们小的时候,学习安排得紧锣密鼓,骑马射箭就是他们课程里的一项,这也算是让他们学习之余放松放松。

老话常说:“健康才是打拼生活的基石。”要是身子骨不硬朗,长寿啥的还咋聊呢?

现在咱们都讲究要“品德、智慧、身体、审美、劳动”样样行,所以呀,要是平时能挤出点儿时间来动动身子骨,那可真是一件美事儿。

运动不仅仅是为了让身体更强壮,它还是个很好的方式,能帮咱们身体把毒素都排出去。

有些人老容易生病,说白了就是身体里头的毒素排不出去,积在那儿了。

夏天来了,出汗就成了排毒素的一个超简单方法。这时候,身体排毒特别顺畅,正好可以趁机清清毒素。

所以啊,每天别老闷在空调房里不出来,得找机会出点汗,老这么吹空调,身体可吃不消。得让身体透透气,别总依赖空调。

听说康熙和乾隆有空的时候,喜欢带着皇子们出去打猎。这样既能锻炼身体,又能锻炼他们的意志力。

说实话,出门在外不可能老骑着马,有时候也得下马走走,比如爬个山啥的。

说真的,多出去溜达溜达其实挺好的,没啥坏处。

不管是康熙还是乾隆,他们在这些事儿上都处理得挺好,这就让人心里犯嘀咕了:“同样都是当皇帝的,乾隆咋就比康熙多活了20年呢?”

这事儿肯定跟亲生父母,尤其是母亲那边,关系大得很。

康熙的妈妈在24岁那年就走了,反观乾隆的妈,一直活到了86岁高龄。她这一辈子啊,真的是啥好日子都过上了,荣华富贵享了个遍。

所以说,乾隆能活得那么长,估摸着是沾了他老妈的光。

还有很关键的一点得提,乾隆对美女不太上心,可康熙就不一样了,他很看重。

乾隆这辈子一共有27个孩子,而康熙呢,光公主就有20位,要是再把那些早逝的皇子也算上,他总共有35个儿子。

康熙的儿女真的不少,比乾隆多了整整一倍呢。

康熙皇帝跟以前的皇上一样,后宫也挺大,妃子也不少。他挑妃子的时候,第一眼先看的就是长相,家庭背景那些,他根本不在意。

说起来,康熙皇帝的后宫可真不小,他一共有4位正正经经的皇后,还有81位有头有脸的妃子、答应什么的。但这还只是有名字记录在案的,可想而知,还有好多连名字都没留下的呢。

说起来,康熙的妾和那些子女们,数量上肯定不止这些,想必是多了去了。

其实这事儿真没啥大不了的,男人喜欢漂亮姑娘挺正常的。

要是对美女这事儿不加以控制,那对寿命可就有大影响了。要是康熙的子女能少一半,我猜他说不定能活到80岁呢。

有些人觉得,康熙皇帝活到69岁并不算长寿,但其实在他们那会儿,能活到这岁数已经挺不错了。

【都不碰的东西】

清朝嘛,就是离我们最近的那个封建王朝,但说实话,咱们现在的医疗水平,可不是他们那会儿能赶得上的。

那时候,人们都特别害怕天花这种病毒。不过好消息是,到了上世纪80年代,天花病毒就已经被完全根除了。当然啦,听说在某些地方还藏着一点点它的样本,就那么一点点。

康熙爷算是活得挺久的了,不过跟他的孙子比起来,还真是稍微逊色了点,光芒都被盖过去了。

说到底,康熙和乾隆为啥能活得那么长,其实跟一开始咱提的那玩意儿有关系,你猜是啥?对,就是长生不老药这事儿。

就算到了咱们现在这个时代,还是有人想搞这些名堂,但说实话,这玩意儿啥时候都不可能冒出来,它跟咱们这个世界的规矩压根儿就不搭边儿。

大家都知道,雍正是康熙的儿子,也是乾隆的老爸,他走得挺早的,去世那年才58岁。

说实话,雍正那时候的年纪也不算太老。他没能像他爸和他儿子那样长寿,听说是因为他以前想找长生不老的药。

通常来说,那些想要长生不老的皇帝,往往都会尝试吃仙丹妙药。

老话常说:“药物多少带点毒性。”特别是古代那些炼的丹药,毒性更是不小。因此啊,雍正皇帝很可能就是被这些丹药给毒死了。

因为有了以前的教训,乾隆压根就没想过要搞这些玩意儿。

康熙大帝很注重养生,所以他肯定没尝试过那些对身体不好的东西。

康熙心里透亮得很,他明白死亡这事儿挺自然的,躲也躲不掉,那就顺着它来呗。

说起来咱们国家历史上的那些皇帝们,不少都追求过那样东西,而且其中很多都是大家公认的好皇帝,例如秦始皇、汉武帝,还有唐太宗李世民。

其实吧,他们这么想也挺能懂的,说到底,谁愿意离开这么棒的世界呢?他们这辈子活得太精彩了,经历了那么多,舍不得也正常。这种留恋,谁都能理解。

跟康熙想法相似的人,还有汉朝那位开启文景之治的汉文帝。

这么早就能有这样的认识,实属不易啊。

仔细琢磨琢磨,我还真不太懂雍正为啥非要追求长生不老。难道是他觉得历史上的教训还不够多吗?还是说,他觉得那些前人的教训都是假的,不当回事儿?

雍正皇帝那会儿,吃丹药那事儿,可真是让人摇头,感觉他治理国家太拼了,把脑子都给累糊涂了。

要是雍正没迷上那长生不老的药,说不定他能安安稳稳活到70岁呢。

雍正还有个情况,就是他当了皇上后,基本上就没咋出过宫门,跟康熙、乾隆他们老往外边跑、爱动弹可不一样。

雍正当上皇帝后,那十几年里,他几乎天天都在忙工作,只有到了特别的节日,他才会给自己放个小假,休息休息。

这真的不太好,就算工作再繁忙,咱们也得挤点时间到外头溜达溜达,透透气,换个心情,那感觉可棒了。

康熙和乾隆为啥能活那么长?说白了,就是几个好习惯。他们吃饭定时定量,锻炼也是雷打不动,私生活方面挺自律,从不乱吃那些所谓的仙丹妙药。就这么简单,没啥花哨的。

要是咱们都能努力把这些事儿做到位,希望大伙儿的寿命都能长长久久,活得健健康康!

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