25岁男生的废物人生，有谁比我废？

网友投稿：

25了，讲一下我的废物人生吧

2016下半年17岁〈初中毕业〉干了半年修车。

2017干了一年钣金喷漆

2018上半年钣金喷漆，下半年九月份上了个技校，学的是计算机

2019上技校

2020年电子厂干了一个月〈技校安排实习〉，期间因为打架，回家养了几个月伤，准确的说是我被打，对方赔了点钱，下半年富士康干了一个月，然后技校开学。

2021初技校毕业〈正式进入社会〉一月份又进入富士康，过完年后，三月份辞职，然后又到北京找培训机构学习新媒体运营，当时学费一万多，学了三天就全额退款了，然后3月底来到了一家上门安装窗户玻璃的地方打工，当学徒工，工资是4500，干了一个多月跑了。。。

下半年没干什么，在北京面试了几份工作，其中好多都是销售，在其中一个卖股权的地方上了半个月班，发现是诈骗，跟领导顶了几句嘴，被开了，然后就在河北燕郊出租屋里躺平，偶尔去北京面试一下，但没怎么上班，年底快没钱了，去北京干了一个月保安，然后回家。

2022年上半年又进富士康，这是第三次了，干到5月底，6月份又通过中介来到江苏找厂，结果不合适，待了十多天，又来了杭州，在售楼部干保安，从6月份干到今年3月份。

3月又回老家待到5月，又出发北京，找了三天保安工作，又到了杭州，6月份在一家政府部门干保安，由于被物业领导穿小鞋，被开了，现在是24年的12月份，我到现在都不知道我到底犯了什么错，真的好气

然后在杭州青旅待了三个月，身上快没钱了，10月初又入职了某写字楼保安在临时工，干到11月底，写字楼搬空被迫离职，躺了半个月，12月中旬又找了个银行做保安，现在又想跑路了

这就是我废物的人生经历，有时候都想去跳河，到又不甘心，我怎么这么没用啊。。。

还好亲戚朋友不知道

现在的我不知道为什么连父母都不想沟通，不知道和他们聊什么，给奶奶电话也不想打，女朋友更别想，从来也没谈过。

生活中不敢和别人说这些，只有在这里说了，反正也没人认识我。。。

心理咨询师回复：

看完你的故事，我知道你此刻的痛苦和无助有多深。你说自己是“废物”，觉得自己的过去是一个巨大的失败，但你真的意识到你这一系列的经历背后，是什么让你迷失方向、不断自我贬低的吗？

你从17岁开始，已经独自踏入社会，经历了太多不同的行业和工作，虽然有过失败和挣扎，但每一次选择新的行业、试图跳出原有的困境，你其实是在寻找自己的位置。是的，你经历了很多不顺，但你有过尝试，至少你没有完全放弃，尽管你现在看不见这一点。但请你认真想一想，不断尝试的勇气和努力本身并不是“废物”的表现。你不满现在的现状，是对自己的高度要求，是想要有个更好的未来，而这是一个积极的信号。

我知道，看到你的人生仿佛没有一条清晰的轨迹，可能让你有一种被困住的感觉。你尝试过很多事情，甚至放弃了其中一些，甚至没有像你期待的那样成功。你经历过打工、被骗、迷茫，甚至被社会无情地压榨。然而，这并不等于你的人生就没有意义。你常常说自己“废物”，但你有没有考虑过，也许问题并不在于你本身的能力，而是在你没有给自己机会去真正了解自己的需求和目标？

你说自己不想和父母沟通，不想打电话给奶奶，甚至觉得自己无法与女朋友沟通。我能理解这种情感的疏离感，可能是因为你对自己非常失望，觉得自己无法成为别人期待中的那个“成功”的人，觉得自己配不上任何人的关注和支持。但请你明白，你的人生不必由别人来定义，特别是那些你认为期待你成功的父母和亲戚。他们可能期望你有一份稳定的工作，甚至是社会眼中的成功，但这不意味着你必须按照别人设定的标准去过生活。你也有权定义自己的未来。

你现在的迷茫，其实是因为你处于一个巨大的内心冲突中。你想要逃避，想要找到一个“轻松”的出口，但又不甘心，心底还有对未来的渴望。这种矛盾和挣扎，导致你一直无法走出目前的困境。你说自己不想再继续下去，但实际上，这种情绪正在束缚你。你无法再前进，因为你总是停留在“失败”的阴影里，无法走出来。你需要的是自我接纳和重新审视自己的价值。

对于未来，不要再给自己设定太高的标准。生活不是一场非黑即白的比赛，你有权去摸索、去犯错，也有权去从失败中学习和成长。你说自己懒惰、无用，但这些都是你自我批评的声音，是你内心的焦虑和不安的体现。现实的困境，可能让你觉得一切都是空虚的，但你不必和自己一直对抗，也不必一再陷入自我否定。你不需要一直满足别人的标准，而是要学会慢慢去理解自己，去调整自己，不怕改变，不怕从低谷走出来。

我不想你继续觉得“死了算了”。你没有意识到的是，你的故事并没有走到结束，它是动态的，充满了可能性。每一次的尝试，每一次的挫败，都是你的一部分。你没有那么失败，没必要用“废物”来定义自己。学会自我接纳，放下对过往的执念，给自己一个新的机会去探索未知的方向。这是你未来真正能做好的第一步。